很多朋友在平常的时候比较关注自己的身体状况，比如有些朋友平常比较喜欢健身，在健身的过程中，可能会通过一些电子设备了解自己的心率，还有一些朋友在晚上睡觉的时候，也会通过一些电子设备来进行睡眠监测，有些朋友用的是小米视频监测，那么小米睡眠监测怎么开呢？小米睡眠监测打开的方法，以小米手环3为例，睡眠监测开启的方法是点击进入小米运动，再点击进入我的选项，再点击打开我的设备中的小米手环3，点击心率检测，将心率检测关闭，在弹出的心率检测界面中，点击辅助睡眠检测，在降低续航提示中点击确定，睡眠监测就打开了 。
【小米睡眠监测 怎么开】
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