通过仔细对比发现，这一代小尺寸的 40mm 版本的屏幕其实与上一代大尺寸 42mm 版本相差无几，在某些交互页面，控件的按钮面积近乎相同 。
这意味着 Series 4 的大小尺寸不再是区分男女款的界限，如果你是纤纤玉手那一款小哥哥，40mm 真的更适合你 。
Series 4 的表带和之前的并无二致，唯一的区别是表带上的那行小字，变成了 44mm 和 40mm 。
Apple Watch 运行速度快追上 iPhone 了
自从诞生以来，Apple Watch 的运行速度一直捉襟见肘，即便发展到第三代，在应用界面拖动圆形的图标，能够感觉到细微的卡顿和掉帧 。
得益于 64 位的 S4 芯片，这一代的运行速度有了质的飞跃，S4 芯片是一款基于 System in Package (SiP) 封装的芯片，苹果表示速度提升最高达 2 倍 。此外，Series 机身存储从之前 8GB 升级到了 16GB 。
与手机使用 app 的场景不同，在 Apple Watch 上使用 app 需要用户抬腕操作，所以应用的载入速度非常关键 。
经过测试，Series 4 内几乎所有系统自带 app 都可以在 0.5-1 秒内打开，那些不需要同步手机数据的 app 可以实现即点即开 。像微信这样体量庞大，每次都需要联网刷新数据的第三方 app，依然可以实现秒进，只不过刷新聊天记录会持续几秒钟 。相比之下，Series 3 的应用加载速度大概在 2-3 秒之间 。
最直接的变化是，我很少会看到应用加载的转圈圈的动画了 。
如果你看过我们此前的评测，第一代 Apple Watch 的载入时间长达 7 秒，Apple Watch Series 2 的载入时间大约是 5 秒 。
如果你经常需要在手表上打开某类应用，建议把常用的 app 常驻在 Dock 里实现秒开 。我习惯于把「体能训练」、「正在播放」加入到 Dock 里，在用 AirPods 听音乐的时候，可以直接用 Apple Watch 进行音量、下一曲等操作，非常方便 。
经过四代的进化，Series 4 的运行速度终于达到了接近 iPhone 的水准，你再也不用等 app 加载等到手酸，app 的可用性大幅提升 。
▲ Apple Watch 手写快速回复微信
不过，我已经很少会主动打开 Apple Watch 的 app 了 。对我来说，Apple Watch 并不是一个适合互动的玩意，它是一个被动的信息通知器：它比手机更方便，大量的微信、邮件等通知我只需瞟一看即可 。它的全部意义在于，降低我掏出手机的频率 。
watchOS 5 最实用的更新都在运动健身上
Series 4 默认搭载了 watchOS 5，最实用的几个功能都关乎运动健身 。
第一个是自动识别训练项目 。比如当我开始跑步后，Apple Watch 能够智能地判断我是否在进行运动 。大约 3 分钟后就会震动提示我：您似乎正在进行体能训练 。手表会根据动作给出两个运动类型，你也可以更改运动类型，点击记录后，之前已经完成的运动量也会累计 。同理，当我停下脚步后不久，Apple Watch 也会自动提示我是否完成运动 。
这个功能相当实用，之前我在户外徒步就是因为忘了关停监测，不但很快耗尽了电池，还留下了一段长达 3 个小时的运动数据 。
watchOS 5 还完善了跑步项目，新增了「配速提醒」以及「步频」，目标配速可以控制你的速度，而合理的「步频」能够帮助用户避免运动损伤 。
算上新加入的「瑜伽」和「徒步」，watchOS 5 支持的运动项目已经达到 14 种 。
watch OS 5 还增加了更多手段鼓励你健身，比如你可以选择一位好友发起为期 7 天的竞赛，Apple Watch 会把每天健身记录圆环的百分比转化成分数 。在竞赛期间，用户可以收到自己领先或者落后的通知，如同一个私人教练在背后鞭策你 。
说真的，对于软硬不吃无动于衷的我，增加一个竞赛失败自动转账给好友的功能可能更有用 。
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