不到不熟悉的水域游泳；不独自在河边、山塘边玩耍；不私自下水游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳 。不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋 。
溺水时的自救方法：
1、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援 。
2、不要慌张，发现周围有人时立即呼救，身体下沉时，可将手掌向下压 。
【四牢记预防溺水内容】3、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救 。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋 。
发现有人溺水时的救护方法：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边,若没有救护器材，可入水直接救护 。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运，拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法 。
推荐阅读
- 2011款帕萨特有几款
- 农民在四季里做的农事活动,懂得了什么道理
- 三四线城市房价会涨吗,三四线小城市的房价还会涨吗
- 商城县一高复读怎么样,四川绵阳复读学校排名如何
- 四六级入场时间
- 四级报名学籍校区不开考什么意思
- 四六级报到时间是什么意思
- 四级作文多长时间
- 冬观的寓意
- 四级的报道时间是什么