求释怀

今天看了日本的动画(电影萤火虫之墓),看得是中文配音,看的时候边看边哭,哭到手抖 。现在看完后,整个人心情的非常压抑和难受 。脑海里全是男主角和她妹妹的画面和声音 。求大家介绍个释怀的方法 。这是本人有生以来第一看到让自己最难受的时候 。

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