1、将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出；
2、 跳过两排鞋孔 ， 交叉后穿入第四排鞋孔；
3、 然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出；
4、 重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出；
【运动鞋带怎么打结好看】5、 交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成 。
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