大家都知道奶片就是固体的片状 ， 在吃法上面没有什么特别的讲究 ， 而且因为它也是属于营养食品 ， 就是可以直接嚼着吃 。
奶片是不需要加热的 ， 如果直接嚼吃觉得味道太浓 ， 可以试着泡在奶茶里面 ， 让奶片变得软一些了再吃 。
而且还可以边喝奶茶边吃奶片 ， 这样就不会感觉到奶片的味道非常浓烈了 。
其实妈网建议大家就直接咀嚼着吃 ， 一般的奶片的味道都是可以接受的 。不过最简单的方法就是一边喝水一边吃了 。
另外还有一点值得注意的是 ， 在超市购买的奶片虽然是属于营养食品 ， 但并不是单纯的食品 ， 所以奶片不宜食用过量 ， 每次1-2片即可 ， 否则会导致脱水现象 ， 有害健康 。
奶片补钙吗奶片是非常富有营养的 ， 相信每个人都知道多吃奶类食品对于补充人体内的营养物质是非常好的 。奶片这种营养食品 ， 除了能够补蛋白质外 ， 还可以补钙吗 ， 奶片补钙吗？
国家高级营养保健师芦会莉：幼儿在断奶之后 ， 必须要注意补充足够的钙 ， 而不少父母会认为孩子从饮食中就能获取足够的钙 ， 但是 ， 对于生长发育期的孩子 ， 从食物中获取的钙是远远不够的 ， 孩子一旦缺钙 ， 就会影响到骨骼、牙齿等的发育 。所以 ， 这位妈妈有这种补钙意识是非常好的 。
但是 ， 奶片、钙片中的钙是固化的钙 ， 难以吸收 ， 尤其对于一岁左右的宝宝消化系统还不够完善 ， 对这类钙的吸收率就更低了 。所以建议您每天给宝宝喝500ml的牛奶（大约含600mg的钙） ， 因为牛奶中的天然乳钙吸收率比较高 。此外 ， 还需要选择一些含离子钙的补钙产品 ， 每天额外为宝宝再补充400mg左右的钙 。
奶片的做法很多家庭里面几乎都会有奶片的存在 ， 因为奶片对于补充营养和糖分确实是非常好的一种方式 ， 而且家里的孩子也比较喜欢吃 。但是妈妈们要想自己在家做出好吃的奶片 ， 那么就要来看看奶片的做法了~
奶片的做法是 ， 把牛奶加些糖(你想吃甜的就加多点)搅拌 ， 把搅拌好的倒在一个个小小的扁形的模具里, 然后放入可加压的机器里成型 奶香浓郁的奶片 ， 是许多小朋友喜欢的零食 。
家长们觉得奶片是“固体的奶” ， 营养丰富 ， 也常给孩子吃 。其实 ， 不少奶片中含有添加剂 ， 过量食用对孩子健康存在潜在危害 。
因为工业上奶片的做法是： 奶片的配料主要是奶粉和麦芽糖 ， 在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成 。奶片的主要营养成分是碳水化合物、脂肪等 ， 食用奶片已无法享受到真正新鲜牛奶的风味和质地 ， 而且在加工过程中 ， 高温会破坏其中的多种营养成分 ， 彻底改变乳清蛋白 。
但是虽然奶片在一切方面比不上鲜奶 ， 但是妈网认为与鲜奶相比 ， 奶片也有自己的优点：可随身携带 ， 无须冷藏 ， 无须加热食用 。
奶片有营养吗大家都知道牛奶的营养价值是非常高的 ， 但是对于奶片 ， 这种小孩子当做零食一样来食用的东西 ， 它的营养价值又是怎样的呢？相信很多人都会存在这个疑问 ， 奶片有营养吗？奶片的营养怎么样呢？
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