早餐没胃口的原因：早上起床时，人体内各器官还处于半睡眠状态，负责消化的胃肠道没有正常工作 ， 大脑更是处于低谷，所以有起床后胃口不好，吃不下早餐的现象 。
【早餐没胃口】解决办法：掌握吃早餐的时间，早晨不宜起得过晚，起床后活动20至30分钟，再吃早餐最适宜 。经过适当的活动，胃肠道等各器官正常工作，此时胃肠道内的消化液分泌最适宜，人的食欲才最旺盛 。
推荐阅读
- 早餐可以只吃一个香蕉吗
- 在职研究生有没有网络教学班啊
- 早餐吃几个水饺不会发胖
- 早餐吃奶油蛋糕好吗
- 早饭和早餐有什么不同
- 早餐吃羊杂汤对身体好吗
- 早餐吃混沌好吗
- 早餐可以冲代餐粉喝吗
- 早餐吃玉米配什么好呢
- 早餐牛奶加面包是不是很有营养