【红丹参的功效与作用,红丹参的功效与作用及食用方法】很多网友想了解红丹参的功效与作用的相关知识，为了大家进一步的对红丹参的功效与作用及食用方法所有了解，就跟小编一起来看看吧！
红丹参，也就是我们平常所说的丹参，红丹参的根部能入药，具有活血化瘀、祛瘀止痛以及养心除烦的功效 。活血化瘀对于女性而言是极大的利好，有些女性会经历每月一痛，或者月经不调，食用丹参能起到调经活血，祛瘀止痛的作用，女性们现在就可以开始食用丹参了，用来炖汤或者泡水都是不错，具体做法见下文 。除了活血调经，红丹参还能预防心脑血管疾病，能保护心脏，老年人平时可以食用呢 。一起看看这颗普通的红丹参会带来哪些功效 。
红丹参的功效与作用如果痛经缠身，可以用丹参泡脚，能促进血液循环，还能活血化瘀，调经止痛 。红丹参对于老年人来说也是一个宝贝，食用红丹参能预防心脑血管疾病，保护心脏 。
活血化瘀 。对于老年人来说，如果血管里有血栓，是比较恼人的，这里说的血栓也就是淤血，一旦有淤血堆积，血液循环就会受阻，这样就无法为各个器官供血，情况是比较严重的 。而食用丹参能解决，因为丹参具有活血化瘀的功效，保质血液流通顺畅 。
改善手脚冰冷问题 。很多人在冬季会出现手脚冰冷的现象，就算穿了很多衣服，但是手脚还是凉凉的，而且这类人会比较怕冷 。一般情况下，这是血气不足或者血气不通引起的手脚冰冷，平时用丹参煲点汤喝，不仅能暖身，还可以活血养血 。
去除黑眼圈 。黑眼圈其实是因为微循环障碍而导致黑色素产生，有些人可能只是休息不好，但主要原因是血液循环受阻，食用红丹参能起到改善微循环的作用，能去除黑眼圈 。
预防心脑血管疾病 。丹参在心脑血管疾病方面有较好的疗效，还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化，对于治疗糖尿病也有不错的效果 。
红丹参的价格红丹参购买方便，在超市或者药店都能卖，而且价格也不算高，一般8-9元能买到一斤红丹参 。由于红丹参产量增加，因此今年售价相对低了一些，一般每斤在8.6-9.2元间，条形稍好的每斤在9.4-9.8元间 。红丹参的价格不是一直不变的，如果受到幕后资本的操控或者产量的变化，红丹参的价格就会出现变化，或升高或降低 。
在2010年的时候，质量好的丹参收购价格为每斤6元，而此前一年每斤的收购价格是2元，在经历了2010年的涨幅后，现在丹参的价格基本维持在稳定水平 。每天食用一点丹参还有好处的，用来熬汤或者泡水喝都可以，也可以用来泡脚，临睡前用丹参泡一泡脚能起到活血化瘀，促进身体血液循环的功效 。
价格相对亲民的丹参具有保护心脏、缓解心脏缺血缺氧症状、改善微循环、抑制血小板聚集和血栓形成、中枢镇静及抗菌消炎等作用，有心脑血管疾病的人可以多食用丹参 。
红丹参怎么吃对于上了年纪的人而言，丹参是伟大的存在，食用丹参不会升高血脂，也不会升高血糖，和很多中药材一样，能炖汤喝或者泡水喝，泡水的话需要将药材切碎然后浸泡20分钟 。其实丹参还能用泡脚，在晚上九点泡脚还能起到养肾的功效 。下面介绍三种最常见的红丹参做法，一起感受一下它奇妙的功力吧 。
红丹参山楂茶
准备红丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁，每味5克 。将药材中颗粒大的切碎，全部都要切碎 。将所有药材放入杯子，放入800毫升的热水中浸泡，20分钟后就能饮用 。
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