薄荷叶茶,薄荷叶茶的功效与作用及副作用( 二 )


3、薄荷叶油有健胃作用,对实验性胃溃疡有治疗作用 。有较强的利胆作用,还有保肝作用 。但是薄荷叶偏凉,因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶茶 。
4、用薄荷叶泡茶喝具有增强体力、镇静作用的,能帮助消化,混合在各种花草茶里饮用还可预防口臭 。
薄荷叶茶的宜忌人群清清凉凉的薄荷叶茶能有效帮助你消除火气与胃肠郁闷,如果夏季热感冒,这是一道很不错的食疗饮品 。但是,薄荷叶茶也并非人人都适宜饮用,薄荷还有一定的药用价值,如果服用不但还是可能会危及健康的 。那么,薄荷叶茶的宜忌人群分别有哪些呢?
适宜人群:适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者 。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏 。因此,有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶 。
禁忌人群:避免小儿采食薄荷,当然也要避免过量喝薄荷叶茶,常因过量服用容易引起中毒 。除此之外,薄荷叶茶不宜给哺乳期女性饮用,薄荷具有一定刺激性,可减少产妇的乳汁量;体虚多汗者也不宜过多饮用 。薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离 。
薄荷叶和什么搭配泡茶好薄荷叶用来泡茶时,除了单独泡制之外,还能添加一些其他的花草、药材能一同泡制 。那么,薄荷叶和什么搭配泡茶好呢?一边拿来说,薄荷叶属于凉性,因此最适合和绿茶,生茶混合在一起泡饮 。能与多种花草进行组合搭配,味道和营养价值都会增色不少 。下面简单为大家介绍一下最受欢迎的薄荷叶茶的搭配 。
薄荷叶+玫瑰花:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环 。适合脑力劳动者饮用 。
薄荷叶+迷迭香:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情,让身体速度恢复体力,更好的面对接下来的挑战 。
薄荷叶+绿茶:化解暑气,驱散身体的热湿气,还能有效减脂瘦身 。
薄荷叶本身带有独特的香气,有的人喜欢,有的人不爱,如喝不习惯的人们,可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等,都是不错的选择哦 。

推荐阅读