鲜柠檬怎么吃,鲜柠檬怎么吃减肥最快( 三 )


柠檬不能和胡萝卜一起吃:胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C 。
柠檬不能和醋一起吃:两者的酸度都很高,最好不宜同食,更不易空腹食用,否则容易伤胃 。
鲜柠檬切片后怎么保存一般,用新鲜柠檬泡水只需要简单的一小片就可以了,放太多柠檬水的口感也不好 。那么鲜柠檬切片后怎么保存呢?
首先,大家一定要注意,切开的柠檬想要保鲜的话就要离开水分 。切开后一次吃不完的柠檬,可以切片放在蜂蜜中腌渍,日后拿出来泡水喝 。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍,也可用来泡水喝 。不过两种都要保证不要带水,否则有可能会烂掉 。
另外,切开吃不完的柠檬制成柠檬蜜也能保鲜更久 。将柠檬做成柠檬蜜的做法简单,柠檬切片后放入干燥玻璃容器中,加入蜂蜜直至完全没过柠檬片,密封后放入冰箱里保存 。这种蜜能较长期保存,可以保存一个月 。需要时用干燥的勺子取出一部分,泡水喝即可 。保存过程中不能接触油脂和水 。
无论如何,切开的柠檬的新鲜度多少会受到影响,一般放入冰箱也最多只能放三天,否则其中的维生素C会流失 。因此为了健康着想,切开的柠檬还是应该尽早食用 。

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