如何备孕才能提高生男孩几率？
非常理解题主的心情，我家大宝是男孩，当时也是特别想要个女孩，不过没有特别为女孩而准备，结果还是生了一个男孩 。当时预感到是男孩是心情很是低落了一阵子，好在大宝喜欢的是男孩，后来心情才平复下来，慢慢接受了肚子里的这个小男孩 。说说我怀男孩的一些情况吧，或许对题主有些帮助 。多吃碱性食物我们都知道男性有两个染色体，X染色体和Y染色体，女性只有X染色体，性别决定权在男性那边 。
所以，男性和女性都要一起备孕，生孩子不是一个人说了算的 。X染色体喜欢酸性环境，Y染色体喜欢碱性环境，所以要多吃些碱性食物，适合Y染色体的生长 。蔬菜、水果、豆类食物都是碱性食物，要调整饮食习惯，多吃这些碱类食物 。我经常吃的蔬菜是：菠菜、油菜、生菜、白菜、藕、山药、茄子、辣椒、南瓜、丝瓜、西红柿、黄瓜等，都是市场上的常见菜，很容易买到 。
我经常吃的水果是：苹果、橙子、橘子、柚子、哈密瓜、猕猴桃、芒果、香蕉、火龙果、葡萄 。现在的家庭很多是特别爱吃肉的，每顿饭都是无肉不欢，我也爱吃肉，但是在炒菜时放入肉炒，每周末会吃一次肉类的熟食 。在排卵日同房据研究，带有Y染色体的精子游动得略快，带有X染色体的精子寿命略长，所以在排卵日或者接近排卵日时同房，利用Y精子跑得快的特点，让Y精子优先和卵子结合，生男孩几率大 。
但前提一定是精子活力特别好，精子活力低、游动得慢，这个方法误差就会很大 。我当时时排卵日同房的，是男孩 。也有朋友分享了相同的经历 。专门研究这个的医生说几率大约是90% 。当然，我也看过其他的方法，比如碱液冲洗阴道之类的，但都没试过，不知道是不是靠谱 。希望我的经历可以帮到朋友，祝一切如愿！以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论 。
现代的抑郁症病人为什么会这么多？
作者：张奇，社会医学、健康科普研究员审核：波波医生，执业医师你好，对于这个问题，我将结合个人认识来谈谈自己的看法和见解 。一抑郁症的流行 随着现代社会的不断变化，人们的心理疾病越加突出，抑郁症受到越来越广泛的关注和重视 。如张国荣、崔永元、王菲等明星，又或者是各种普通人，开始频繁出现抑郁症 。2018年，英国某研究机构的一份调查报告显示，接受调查的对象中有近93.65%表现出一定程度的心理疾病，其中抑郁症的患病率高达86.42% 。
二现代社会的特点 1社会飞速发展，城镇化水平越来越高；2人口密度越来越大，生存压力明显；3对人才的需求越来越专业，工作竞争压力越来越大；4生活成本很高；5社会环境不断变化，生活环境也经常出现改变 。三为什么抑郁症越来越多？目前，抑郁症的影响因素有很多，比如生活环境、工作压力、身体素质等都会导致不同程度的抑郁症 。
心理精神医学领域并未对此给出标准答案，但总体可以分为以下几个原因：1.生物学因素——主要涉及遗传特点、生理变化、神经内分泌等 。2.心理因素——与抑郁症有关的前驱性格因素，如抑郁气质 。3.社会环境因素——成长过程中突发的应激性事件往往会成为临床上，用来诊断抑郁症的主要关键 。当今社会飞速发展，城镇化水平越来越高，人口密度越来越大，对人才的需求越来越专业，这样工作竞争压力越来越大，生活成本很高 。
随着当前社会环境的不断变化，我们的生活环境也经常出现改变 。比如，家庭关系、朋友关系、工作环境、社会舆论等等这些社会因素等都在不断地变化、不断地对我们的身心产生影响，这些因素导致人的心理失调和精神紊乱的产生 。久而久之，心理疾病就开始出现了 。四 如何预防抑郁症1、加强人际交往：预防抑郁症，首先要保持好基本的交际和社会关系，经常跟家人和朋友来往、交流 。
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