清除湿热可以煲鸡骨草汤 。鸡骨草汤的做法如下:
用料:鸡骨草5克、猪横骨80克 , 姜1片,枣半粒 。
步骤:
1、先把鸡骨草、猪骨清洗干净;
2、锅中注水烧沸,放入猪骨、鸡骨草、生姜;
【清除湿热煲什么汤】3、慢炖1小时后,转猛火炖够3小时 , 待炖好后加入食盐调味即可 。
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