如何学好生物高中方法,高中生物高效学习方法( 二 )


2、逐步运用一些网络资源

如何学好生物高中方法,高中生物高效学习方法


高三 , 我们不能局限在老师布置的作业上 , 对于一些学习效率高、成绩好的同学 , 就要逐步趋吸收更多的知识 , 比如北京知名学校的一轮复习资源 , 北京知名学校的一模考试 , 只有这样 , 我们才能更好地提高自己 , 毕竟高考是全国高三学生的竞争 , 要想上一流大学 , 我们必须提高自己的见识 , 所以要充分利用网络资源 。
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3.要有保证且合理的睡眠时间
有了合理的睡眠时间 , 整个高效率学习环节才能有保证 。
早上尽量不要过早起床 , 能六点多起床就足够了 。早晨能低强度锻炼十几分钟 , 一天精神会特别好 , 早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科 , 其它科也可安排读一读) , 尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间 , 否则对长时间记忆不利 。
中午要尽量午睡40到50分钟左右 , 但不要睡眠过长时间 , 这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节 。为了能放心午睡和防止午睡过头 , 最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己 。在家睡不着 , 可提早到学校 , 看看一会儿书 , 然后伏睡半个钟头(冬天伏睡要注意防着凉) 。

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