当小儿感冒时,多是外邪袭肺导致肺气失宣,肺病容易伤及脾脏,再加上小儿本来就脾常不足,在这种脾胃虚弱状态下,脾运化功能得不到正常发挥而又会反过来影响到肺,使得肺虚无力卫外,这样不仅不利于疾病的恢复,而且还可能会让外邪更容易入侵而致肺病,如此恶性循环,使得感冒缠绵不愈或反复发作而成体虚感冒 。
脾虚如何能快速恢复？
【脾虚最快的恢复办法 教你如何调理脾虚】
脾胃病在中医门诊是最常见的疾病，如何快速补脾在临床上常用以下几法，与大家浅谈一下 。一、先了解一下脾虚：1、 脾虚的症状：不思饮食、饮食不香、腹胀腹泻、脘腹冷痛、便溏、倦怠乏力、面色萎黄、身体消瘦、牙龈出血、皮下出血、胃下垂、游走肾、脱肛、子宫脱垂，女子月经量少，月经推后或闭经，不孕，舌淡白苔薄白，脉弱 。
2、病因病机：（1）、年老体衰：年老体内命门之火逐渐衰退，先天肾阳不能温煦后天脾阳，脾阳虚衰，脾的运化与统血功能下降，出现脾虚症状 。（2）、久病体衰：生病日久，耗损脾阳，脾阳虚衰出现脾虚症状 。（3）、饮食生凉或久居寒湿之地：生凉之品容易寒邪直中脾阳，脾阳损伤，日久脾阳虚衰 。（4）、嗜食肥甘厚味：油腻食品或过度饮酒生湿，脾喜燥恶湿，湿困脾阳，脾运化功能降低，日久脾虚 。
二、脾虚中药快速恢复法： 1、脾气虚证：主症：不思饮食、饮食不香、腹胀腹泻、倦怠乏力、面色萎黄、身体消瘦，舌淡红苔薄白，脉弱 。治则：补气健脾法方药：参苓白术散加减中成药：四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸、健脾丸、人参归脾丸、健胃消食片、八珍颗粒等 。
2、脾阳虚症：主症：不思饮食、脘腹冷痛，喜温喜按，得温痛减，遇冷加重，腹胀腹泻，水样便，舌淡白苔薄白，脉弱 。治则：温补脾阳方药：温脾汤加减中成药：理中丸、附子理中丸、良附丸、温胃舒颗粒、升阳益胃丸等 。3、脾虚下陷证：主症：不思饮食，脘腹坠胀，饭后加重，站立加重，平躺舒服，身体瘦长，倦怠乏力，舌淡红苔薄白，脉弱 。
治则：升阳举陷方药：补中益气汤加减中成药：补中益气丸4、脾虚湿盛证：主症：嗜食油腻之品，酗酒，形体肥胖，头发及面部油腻，好起痤疮，不思饮食，饮食不香，倦怠乏力，腹胀腹泻，大便粘马桶或不成型，舌淡白苔薄腻或厚腻 。治则：健脾祛湿方药：除湿胃苓汤中成药：参苓白术丸、四君子丸、二妙丸、四妙丸、香砂六君子丸等 。
5、脾不统血证：主症：倦怠乏力，面色及眼睑淡白，牙龈出血、便血、皮下有出血点、尿血，女子崩漏，月经量多，舌淡白苔薄白，脉弱 。治则：健脾补血方药：归脾汤加减中成药：归脾丸、人参归脾丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等 。三、养生补脾法：1、积极锻炼身体，脾主四肢与肌肉，四肢发达，脾胃功能增强，运动主升阳，脾阳得以恢复 。
2、常用薏米、莲子、山药、大枣、扁豆、芡实等煮粥喝，健脾祛湿，有助于脾虚恢复 。3、少吃寒凉，少居寒湿之地，以免伤及脾阳，加重脾虚 。4、少饮酒，少吃油腻之品，以免体内生湿，加重脾虚 。5、荤素搭配，定时定餐定量，不要饥一顿饱一顿，少吃零食，增加脾胃负担，耗损脾气，加重脾虚 。6、治疗其他疾病，注意有无刺激胃的药物，以免伤脾胃，加重脾虚 。
什么办法可以快速健脾、养胃、祛湿？
深受脾虚湿气重的影响，很多人都痛苦不堪，尤其是上了年纪的朋友，更是深受其害，常年的大便不成形，不仅大便会粘马桶，还会擦不干净弄到内裤上，让人心烦 。长期脾虚还会导致气血不足，牙齿有缝隙，轻微的漏风，吃东西还会塞牙缝，也会导致胸闷气短心慌无力，其带来的影响是不可估量的，但脾虚，其实也是比较好治疗的，只要能坚持做到下文所说的，几个月内就会痊愈 。
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