随着孕期的深入，孕妈妈会感觉身体的负荷越来越大 。一些在孕期体重增长非常迅猛的孕妈妈更是连走路都觉得累 。那么怀孕七个月脚后跟疼是什么原因呢？应该怎么缓解？是不是每一个孕妈妈在孕中期孕晚期都可能出现脚后跟疼呢？
怀孕7个月脚后跟疼怎么回事
孕期脚后跟疼是怀孕引起的症状 。妇女在妊娠期间，由于内分泌的变化，关节韧带松弛 ， 于宫增大向前突出，腰椎前突，腰背肌持续紧张劳损 ， 都会引起腰背酸痛，同时双下肢常常轻度浮肿，活动和劳累后加重，可引起双下肢胀痛 。
此外 ， 造成孕妇脚后跟痛的原因还有很多，比如跟腱周围炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；跟骨下脂肪垫损伤；跟骨骨折；跟骨皮下滑囊炎；跗骨窦软组织劳损等 ， 大家一定要对症治疗才行 。
怀孕脚后跟疼是缺钙吗
着胎儿的增大子宫压迫腰椎以及下肢，可能会出现脚后跟痛的症状 ， 建议注意休息，适当的补充钙剂 。
轻微的腰腿痛多由于妊娠生理及身体姿势的变化引起 ， 属于正常情况，几乎每个妊娠妇女都会遇到 。一般可卧床休息 ， 避免劳累，必要时做些热敷或理疗 。
【怀孕7个月脚后跟疼怎么回事 怀孕脚后跟疼是缺钙吗】上文为各位孕妈妈介绍了怀孕七个月脚后跟疼的原因以及缓解方法 。脚后跟疼很明显 ， 与身体负荷的加重有关，如果你的脚部受力不足，平时不烦少走一些路，同时做一些比较轻微柔和的运动 。如果出现脚部浮肿，还可以泡一泡热水脚，但要注意时间不宜超过半小时 。
推荐阅读
- 怀孕17周胎儿稳定吗
- 解脲支原体感染怀孕能要吗 解脲支原体影响怀孕吗
- 停经40天试纸阴性正常吗 验孕棒测试怀孕准吗
- 排卵第11天白板后怀孕
- 同房6天后测出一深一浅是怀孕吗
- 孕110天胎儿发育情况
- 怀孕五周啥反应都没有正常吗 早孕反应一般什么时候开始
- 排卵试纸白板后来怀孕 排卵试纸导致误差的原因是什么
- 怀孕70天胎停什么症状 导致胎停的主要原因是什么
- 怀孕八个月胎动在左边多