现在剑道运动竞技水准居于前列的国家是日本与韩国，我国的台湾地区也拥有非常高的运动竞技水准 。现代的剑道，是使用竹刀、穿着护具进行真实的剑术格斗型体育运动 。所以，在器材上也有特别的讲究；竹刀是用四片竹板外加刀尖皮及握柄皮组合而成 。防护用品有面具、护胸、腰垂、手套及穿着棉质衣裤 。场地通常在木制弹性地板上，赤脚对打 。
【仙侠道剑道10怎么过,关于小众剑道文的经典小说】因而，保护措施做得很完善，所以，比其它武术运动所发生的伤害率较低 。剑道的训练运动量非常大，对于消耗脂肪改善体形有着直接的效果，不过同时有着独特的练习方法保持身体的柔软性，而不会像很多负重训练容易使得肌肉变得僵化 。剑道不但适合年轻人练习，很多高段老师到了七八十这样的年纪还照样在剑道场上进行比赛，更有过了九十岁还可以上场表演的老前辈 。
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