招式简明而劲力精深的武功，虽招数有限，但每一招均具绝大威力 。轻重刚柔随心所欲，掌法天下无双 。郭靖近二十年来勤练”九阴真经“，降龙十八掌的劲力忽强忽弱，忽吞忽吐，从至刚之中竟生出至柔的妙用，刚劲柔劲混而为一，实已不可分辨。空明拳：是老顽童周伯通的独门绝学，为天下间天下至阴至柔的拳术，以虚击实，以不足胜有馀 。
拳力若有若无，柔中带韧，出拳劲道要虚，拳招糊里糊涂，身子柔软如虫双手互搏：是老顽童伯通的独门绝学，一套千古未有之奇的怪功夫 。常言道：心无二用又道：左手画方，右手画圆，则不能成规矩，这双手互搏之术却正是要人心有二用，而研习之时也正是从”左手画方，右手画圆“起始，能一神守内，一神游外，双手使不同武功招数，每一只手的功夫，竟是不减双手同使 。
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