哪些中药有减肥的效果


哪些中药有减肥的效果



哪些中药有减肥的效果
1、灵芝
特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株 。
功效:抑制脂质的结合和转化, 达到降血脂, 防止动脉粥样硬化, 减肥作用 。
2、红花
特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸 。
【哪些中药有减肥的效果】功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯 。
3、女贞子
特点:木犀科植物女贞的果实 。
功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥, 能降低甘油三脂和降胆固醇的作用 。
4、大黄
特点:蓼科植物大黄的根, 含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质 。
功效:有导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用 。 能使肠蠕动增加, 促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄, 减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用, 还能促进胆汁分泌, 并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加, 有助于脂肪的消化吸收, 同时增强免疫力功能和抗衰老作用 。
禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用 。
5、丹参
特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E 。
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心 。
6、山楂
特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等 。
功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量, 改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛, 对胸闷、心悸有一定疗效 。 通过被脾消食积从而使血脂降低, 具有轻身减肥作用 。
中药减肥瘦身汤
材料:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳 。
1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟 。
2、泡好后, 加6小碗水, 以大火煮滚;转文火, 再煎30分钟, 因为药材煮后会膨胀, 最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来 。
3、过滤掉汤渣, 放到温后, 就可以服用了 。 每天一剂, 10剂一个疗程 。

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