橙子可以多吃的原因是因为其含有丰富的营养价值以及功效:
1、香橙果实含有益人体的橙皮苷,柠檬酸 , 苹果酸 , 琥珀酸,糖类 , 果胶和维生素C等;
【能不能吃橙子能不能吃】2、香橙具有生津止渴,疏肝理气,通乳等功效;
3、橙皮味辛微苦,性温 , 有理气,化痰健脾等功效 , 可用于治疗胸闷及脘腹胀痛,肠鸣腹泻,痰多咳嗽,食欲不振等症;
4、香橙还具有消痰降气,和中开胃,宽膈健脾,抗炎消肿,解鱼蟹毒等作用 。
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