大学生体能测试标准，关于大学生体能测试标准的问题 _学生

1 ，关于大学生体能测试标准的问题要跳2米15以上，体能测试有身高体重（10%），握力（20%），肺活量（20%），立定跳（20%），跳台阶测心率（30%），其中跳台阶测心率不合格则总成绩不合格要跳2米15以上，体能测试有身高体重（10%），握力（20%），肺活量（20%），立定跳（20%），跳台阶测心率（30%），其中跳台阶测心率不合格则总成绩不合格

2 ，国家体测标准哪一项不及格视为不及格肺活量握力目前实行的是2014年最新实行的《国家学生体质健康标准》没有规定某一项目不及格，视为体质测试不及格。某一项目不及格视为体测不及格是之前实行的老版《国家学生体质健康标准》规定的：耐力跑项目不及格，视为体测不及格。肺活量与心肺功能有关，最有效的方法就是有氧运动了，比如跑步，跳健身操，最好超过30分钟，不用快跑，慢跑就可以。另外，吹肺活量的窍门在于深吸一口气，捏住鼻子（防漏气哦），然后慢慢的吹，一点一点的吹，你就会发现，数字在不断往上涨。至于握力，它在于两方面，一是减重，二是增加前臂屈肌群力量。【大学生体能测试标准，关于大学生体能测试标准的问题】

3 ，大学生体测不及格会怎么样大学体测不及格可能会影响学生的正常毕业。不过不用太担心，体测不过还可以补考的，没事多去操场跑跑步，锻炼锻炼，增加一下体能，补考的时候通过就不会有什么影响了。大学体测不及格可能会影响学生的正常毕业。不过只要后续通过努力，补考的时候通过就不会有什么影响了。体能测试是大学体能考核的一项，会记入大学成绩，没及格也影响不大。体能测试很简单，没事多去操场跑跑步，锻炼锻炼，增加一下体能。体测不过还有补考的。2014年教育部印发了《高等学校体育工作基本标准》，里边明确规定，体测成绩要列入个人档案，学生体测成绩达不到50分时，将按结业处理，不能拿到毕业证书。《国家学生体质健康标准说明》指出，大学生体测成绩达到良好及以上的要求时，方能参加评优评先，体测成绩优异时，才能获得体育奖学分。换句话说，大学生的体测成绩和其奖助学金、各种先进模范等的评定有着密切关系。如果体测成绩过低的话，其可能就会丧失评优评先的资格，与评优评先失之交臂。

4 ，大学体测不及格会怎样大学生体能测试不及格也没有啥大的影响，但是会记入档案当中，不会影响毕业及学士学位的获取。而且体测不及格的话，大四会进行一次补考，对于补考学生不仅要登记，而且每次补考只能补考一次，对于大一到大三不参加体质测试者，大四不予补考。按照规定，大学生每个学期都有体测。大学生体能测试不及格也没有啥大的影响，但是会记入档案当中，不会影响毕业及学士学位的获取。而且体测不及格的话，大四会进行一次补考，对于补考学生不仅要登记，而且每次补考只能补考一次，对于大一到大三不参加体质测试者，大四不予补考。对于大学的体测，会有很多的项目，不可能所有的项目都不及格的，当自己的体测成绩不合格后，一定要加强自己薄弱项目的训练，反思一下到底自己哪里需要改进，哪里需要加强，这样在补考的时候就会格外的用心，利用好补考的机会，而且补考严格度一般都会降低，这样就可以通过体测。总的来说，这个标准只不过是国家了解学生的身体素质的一种手段，但是绝对不会耽误你的毕业，也不会给你挂科。再者，平常的体育考试如果成绩不合格，之后补考也没有过的，可能大四毕业后还要回来参加清考。5 ，大学体测成绩计算标准是什么按照国家规定的比重一共有六项标准，身高体重占百分之十五；肺活量占百分之十五；长跑占百分之二十；五十米占百分之二十；跳远百分之十；还有一项（男生引体向上，女生仰卧起坐）占百分之十。大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目，身高体重占百分之十五；肺活量占百分之十五；长跑占百分之二十；五十米占百分之二十；跳远百分之十；还有一项（男生引体向上，女生仰卧起坐）占百分之十。1、身高体重为必测项目，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。2、肺活量，女生2000毫升及格， 3400满分。男生则3100分及格， 5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。3、女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。4、立定跳远女生151厘米及格， 207满分。男生， 208及格， 273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。5、男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。6、女生仰卧起坐一分钟26个及格， 56个满分。男生引体向上10个及格， 19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。6 ，大学生体能测试立定跳远标准跳远标准：优秀：2.58-2.66；良好：2.38-2.56；及格：2.14-2.35；不及格；1.99-2.12（具体可参考链接网页链接）拓展补充：影响成绩因素如下：1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。2、协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。3、臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提、拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。4、能量的转换。从站立状态到下蹲状态，势能转化为动能，这样就相当于有一定的助跑，从而可以更有效地提高初速度，增加跳远的远度太近了，一米五多至少要两米二。一般跳远好像是一米五合格，要不就是一米六，不过也不用太担心，只要整体及格了就可以毕业的。1、大一、大二阶段男生立定跳远及格成绩为2米03-2米44 ，最低2米03才算及格。2、大三、大四阶段男生立定跳远及格成绩为2米05-2米42 ，最低2米05才算及格。国家学生体质健康标准——立定跳远大学男生：2.66米——100分2.14米——60分大学女生：2.07米——100分1.58米——60分立定跳远和身高有关系，我感觉从这一点上来说老师应该会酌情处理，毕竟大学老师对体育没那么严。我是练体育短跑的对跳远没太大了解，我的身高是172可以跳到2米多一些，所以我感觉你这个身高跳到162应该也没什么问题，主要是我感觉你跳远动作肯定是没掌握特别好，跳远主要考验的是腿部和腹部的力量和你的瞬间爆发力。动作做正确能让成绩提高很大一块，如果想要短期提高成绩建议你做一些例如跳台阶（两手背在身后，用前脚掌法力连续跳台阶）、摸高（一只或两只手臂向上伸，两腿用力弹跳摸高）、蹲跳起（深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起）。我知道的只有这些，祝你考个好成绩！7 ，大学生体测标准该如何评分大学生体测对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项) 。在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。大学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。项目一般包括短跑、引体向上（一般适用于男性）、立定跳远（一般适用于女性）等。身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格， 3400满分。男生则3100分及格， 5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格， 25满分，男生3.7及格， 24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格， 207满分。男生， 208及格， 273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格， 56个满分。男生引体向上10个及格， 19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。引体向上为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。1000米跑为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。1000米跑为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。单项指标与权重（各单项得分占总分比例）:体重指数--15％；肺活量--15％；50米跑--20％；坐位体前屈--10％；立定跳远--10％；引体向上--10％；1000米跑--20％。