关于怎么列待办事项清单,可以如前所述,每天把该做的事情列出来,并对该做的事排好优先次序 。那么要怎么列完成事项清单呢?可以参考以下步骤:第一组,认真回忆并记录今天都做了什么,并注明花费的时间 。第二组,先坚持一个星期,每晚记录时间开销,再往后坚持 。第三组,每周或每个月总结这段时间做了什么,进行反思 。可以根据个人时间和需要选择不同的记录时间段 。
在记录过程中或记录完之后,看着这些内容,你就知道时间都去哪儿了 。这样,你会知道如何更有效地管理时间 。注重提升效率 当大脑疲于工作的时候,对着任务就开始犯困,于是拖拖拉拉地做着,也不一定做得了多少 。这个时候反而不如放松或者稍微休息一下 。可以参照番茄工作法进行调整:想要有效率,可以在身体和精神两方面做好准备:1. 提高体力有没有发现动脑子的时候饿的快?脑力工作也是相当耗体力的哦 。
所以体力是大脑与身体能持续高效工作多久的基础 。腾出时间,去健身房吧 。运动运动,工作起来你会更有效率 。2. 做事专注大多数人在专注时会把事情完成得更快更好,所以尽量一次只做一件事情 。可以设定一段时间,在该段时间内专心做一件事情 。在这个过程中,如果大脑中冒出其他未尽事项或一些点子,不妨先写到纸上,继续专注做你手头的事,做完后再找时间处理记录下来的那些事项 。
在工作,被电话、客户、邮件、同事等打扰的情况非常多,这时可以采用记录工作法,在被打扰后迅速回到工作状态当中,具体措施如下:1、如果手头的工作任务重要而紧急时,可委婉说不:告知对方自己有重要而紧急的工作任务需要完成,完成后会过去找TA 。2、如果对方任务不紧急,而且只是短时间打扰你时,可以在交谈之前先把正在进行的工作任务记录到手边的本子上,短时间交谈后继续回到当下任务,完成到一定阶段后,再去完成同事交代的工作任务,并主动更新状态给对方 。
3、如果对方的工作确实比较紧急并且无法拒绝,可让对方给自己几分钟的时间,把手头上的工作和思路做个简要的记录,再马上配合同事完成他的工作 。回到位置后,查看之前记录的工作进度,继续完成 。利用高效时间在时间管理中,必须学会运用80∶20法则,即让20%的投入产生80%的效益 。也就是说,要把握一天中20%的精华时间(对有些人来说是早晨,对另一些人来说是下午或夜里),将它们用于最为关键的思考、学习和工作 。
每天的时间不可能安排得满满当当,其中一定会有许多空闲的时间碎片 。无论是等车的时间、两个会议之间多出的时间还是等电话的时间,都不可轻易浪费 。你可以随身带一本你想读的书,或者带一张“To Do List(工作备忘)”或“To Think List(思考备忘)”,有时间时,就把它们拿出来 。每天如果能挤出20分钟,一年就有7300分钟的多余时间呀!给自己一个合理的最后期限如果一个任务规定一个月完成,人们通常会等到月末才加班加点 。
如果一个任务没有期限,人们往往会无限期地拖延,直到有一天这个任务确定了完成期限为止 。因此,在管理时间的时候,最好能给自己设定一个合理的、略微紧迫的、可以刺激自己不断努力的时间期限 。苹果公司开发Mac OS 8操作系统时,本来计划两年内完成,但每次认为还差半年就可以完成时,总会有人发现新的问题,以至于这个项目看上去永远都是半年以后的事情,结果,苹果公司花了十年时间才真正完成该系统的开发 。
在微软,Windows 2000操作系统的研发起初也拖延了两年多,直到微软请布莱恩?瓦伦汀(Brian Valentine)来拯救项目为止 。布莱恩?瓦伦汀一上任就制定了一个合理的最后期限,根据这个期限,Windows 2000的开发团队砍掉了将近一半的功能特性(包括比尔?盖茨最在乎的结合Windows 95和Windows NT的源代码的计划),然而产品却及时推出了 。
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