30岁技术男，领导喜欢被拍马屁，若不拍升职无望，我该怎么办？
其实题主现在的境遇很不乐观，你再继续故步自封下去，起止被这一家公司边缘化，很可能在互联网圈子都混不下去！千万不要觉得我危言耸听！因为今时不同往日了！在互联网技术分秒迭代的快速发展下，始终具备低版本编程技术的程序员连本公司技术需求都无法充分满足，更何谈在行业内有抢手的市场呢？虽然我不知道题主在公司的真实水平，但如果题主的技术能力版本升级缓慢，那别说你不愿意拍马屁会被团队边缘，就算你跪求领导，估计领导都懒得给你机会 。
因为你实在跟不上团队发展脚步！所以，题主你再故步自封，就到了‘生死存亡’的关键时刻了，你要是还以‘怕改变’为借口，那等待你的将是被后浪彻底被‘拍晕’在沙滩上，到时候不被淘汰出局，真心不能怪别人心黑，纯属自己主动掉队！另外，互联网行业是个非常‘损耗’员工健康的行业！几乎所有互联网公司都有默认的用人规则——让你玩命干，啥时候干废了，立马用新人取代你！这种‘畸形’情况当然少不了老板让暴利的初衷，更主要的原因就是互联网公司的技术迭代太快，如果公司不要求员工快速跟上，就可能瞬间被淘汰 。
所以也是为了生存逼的！所以哪怕国家明文规定禁止996，技术男们也必须默默接受这种‘码农’的苦差事！而且干过编程的人都知道，这个工作哪里有完事的时候！只要你参与了一个项目，至少在项目报废前，就会有修改不完的bug，没完没了的升级服务 。所以，你可能不在公司996，但你回家也要继续爆肝玩命 。如此透支身体，让这里的员工不到30岁就有早衰迹象 。
什么发际线后移、腰椎、颈椎等老年病都会早早显现出来 。要是遇到爆肝再严重的朋友，什么三高、心脑血管疾病、眼病等都已经习以为常！可以说，你在互联网公司干10年，相当于普通行业干20年对身体透支的伤害 。虽然我不知道题主现在的身体状况如何，但如果你一直没有健康管理意识，更没有运动习惯，那30岁的你肯定外强中干 。
加班都加不过20出头的年轻人 。人家连续加班一周，回家补补觉就行了 。咱们连续加班两天，回去补觉一周都补不回来！你只能眼看着新人凭借着体能、精力的优势抢走领导的关注、抢走你能展示才华的机会 。你着急、生气都没用！公司也好、领导也罢，人家就是愿意给新人机会！爱护关注新人！就像当初关注刚入公司的你一样！可遗憾的是：题主还以为被边缘化是因为不会拍马屁，这就真的有些令人着急了！因为您好歹也有小10年的工作经验，连如何在团队体现价值都不知道，这真的不能怪领导渣渣！可能题主会说：我没有怪领导呀！但您的问题恰恰就暴露了您的思考角度，您已经把自己被边缘化、升职无望的原因归咎到渣渣领导的昏庸和势力上！所以，您才一直不想拍马屁！而并不是不会拍马屁 。
这世界上除了发明和创意的人才凤毛麟角以外，剩下所有事情只要我们想去做就没有做不成的！而题主明明已经尝到了被边缘化后的严重后果，怎么还是不积极寻求改变呢？只能说明：题主压根没认识到自身有问题，一直把自己发展不好的责任推卸到领导身上！我认为这点原因是导致题主缺乏改变自己勇气的主要原因 。我一直觉得挺奇怪的，大家都只关注技术能力提升，完全不重视职场社交能力的提升 。
而我们要想出色完成工作，必须依赖个环境同事领导的帮助 。哪怕因为我们不会与同事领导建立良好合作关系，而影响收入和晋升机会，我们依然不愿意承认是因为自身社交能力差的原因导致 。因为我们只懂得从外面找原因 。如果同事排斥我，那就是因为他们嫉妒我，或是为了拍领导马屁才故意针对我；如果我升职无望，那也是因为渣渣领导只偏心提拔小人同事，从而‘残害’自己这个才华横溢的真人才……大家看看，如果我们要都是这种心态来看待自己遇到的所有困难，能主动求变化才怪呢？而且，如果题主从入职开始就一路顺风顺水，那就会更加没有积极改变自身社交能力的动力 。
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