3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸, 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质, 降低体内乙醇浓度, 达到解酒目的 。
同时, 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。 如果在饮酒前吃葡萄, 还能有效预防醉酒 。
4、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。 实验发现, 将柚肉切丁, 沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。
5、酸奶——酒后烦躁
蒙古人多豪饮, 酸奶正是他们的解酒秘方 。 一旦酒喝多了, 便喝酸奶, 酸奶能保护胃黏膜, 延缓酒精吸收 。 由于酸奶中钙含量丰富, 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
6、西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方), 一方面能加速酒精从尿液排出, 避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面, 西瓜汁本身也具有清热去火功效, 能帮助全身降温 。 饮用时加入少量食盐, 还有助于稳定情绪 。
7、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时, 喝些芹菜汁能明显缓解, 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。 如果胃肠功能较弱, 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。 此外, 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
8、香蕉——酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时, 立即吃1~3根香蕉, 能增加血糖浓度, 使酒精在血液中的浓度降低, 达到解酒目的, 同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
9、橄榄——酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”, 能有效改善酒后厌食症状 。 既可直接食用, 也可加冰糖炖服 。
10、茶叶——酒后昏睡
酒后泡一杯浓茶, 然后加入一些些柠檬汁进入, 变成略带酸性的茶, 这个对于醒酒很有效果, 因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效 。
11、牛奶——保护胃黏膜
喝多了, 如果身边没有什么方法解救, 可以去便利店购买一小盒纯牛奶, 这样喝下去, 牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固, 保护胃粘膜, 缓解对酒精的吸收 。
12、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用, 饮酒多时, 吃一个以豆腐为原料的菜, 可促进体内的乙醇迅速排出 。
喝啤酒过敏除了药物还有什么治疗办法?【酒后难受缓解的办法 酒后难受9个缓解的办法】
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