孕后期的时候孕妇的身体已经相当的笨重，这个时候，很多孕妇听说爬楼梯可以催产，所以希望早点生产的孕妈咪都会在孕晚期去爬楼梯，认为这样可以有效催产 。有的孕妇发现自己爬楼梯后心率达到了114，非常紧张 。那么孕后期爬楼梯后心率114正常吗？
孕后期爬楼后心律114正常吗
如果只是爬楼梯后出现是正常的，如果是平时不爬楼梯也快，建议你做个心电图，不要说孕妇拖着沉重的身体爬楼梯了，就是普通人爬楼梯也会有心跳加速的感觉?。?因为运动了就会使心跳加速的呀 ， 这是正常的，放心吧 。
【孕后期爬楼后心律114正常吗 孕妇可以爬楼梯吗】孕妇可以爬楼梯吗
一般来说孕妇是可以爬楼梯的 。怀孕是正常的生理过程，如果没有明显不适或者疾?。?孕期可以正常活动，包括爬楼梯 ， 孕期限制的是激烈活动或者说有可能导致子宫收缩的活动 ， 是孕期需要限制的 。
孕期多活动，有助于锻炼盆底，对于自然分娩有好处，爬楼梯是其中一种，对顺产能起到一定促进作用，它可使胎儿早日入盆，能够锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，通过增加体力来达到加快分娩的目的 。但爬楼梯有风险，容易误摔，导致早产，孕37周以后的妈妈应谨慎选择 。
值得注意的是，处在不同的孕期，运动幅度是不一样的 。孕早期幅度要小 ， 以免造成流产 ， 中期胎儿稳定，可适当加大幅度，孕晚期体重增加，需减少运动量，同时准妈妈运动半个小时最好休息一下 。亦或者通过接受科学的产前指导，选择合适的有助顺产的锻炼方法 。
本文详细介绍了孕后期爬楼梯后心律114正常吗 ， 也介绍了孕妇可以爬楼梯吗 。作为一名孕后期身体笨重的孕妇，爬楼梯后心律114是正常的 ， 不必担心着急 。其实孕妇爬楼梯可以有效帮助顺产，但是一定要注意爬楼梯的时候的安全才好 。
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