谁能告诉我晚上吃糖的坏处

1、易转化成脂肪,导致肥胖、高血压及其他心血管疾?。?
2、容易影响食欲,导致营养缺乏;
3、晚间吃糖容易使胃酸过多,而引发胃?。?
【谁能告诉我晚上吃糖的坏处】4、易导致蛀牙问题;
5、经常性晚间吃糖,易患疮疖等皮肤?。?
6、易导致代谢紊乱 , 减弱免疫系统的防病能力;
7、经常性晚间吃糖,易产生生理依赖,影响正常生活规律 。

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