没有不经风雨的彩虹，勇敢的跨出第一步，才有望走完剩下的99步 。暗示自己，伟人都是历经磨难，才能走向最后的成功 。只有建立正确的认知，分析失败的原因，总结经验教训，才能不再犯类似错误，从而避免再一次失败的可能 。王朔曾告诉自己的女儿：内心强大到混蛋比什么都重要 。
自卑让人际交往，交流沟通产生了障碍，那如何才能有自信，彻底摆脱自卑？
首先，谢谢你的邀请 。关于自卑与自信，悟空问答曾给我发来过类似的问题，我曾经回答过 。这里我根据你的提问，在最后给出几点建议，欢迎参考 。1、克服自卑，你应该从心理上寻找原因，为什么而自卑？有的人因为长相不好而自卑，有的人因为学历低或没文化而自卑，有的人因为贫穷而自卑，有的人因为残疾而自卑，有的人因为原生家庭的种种原因而自卑,……自卑的情绪表现在害羞，不安，忧郁，失望，内疚，没有信心，害怕失败，自我否认，自我封闭等 。
如果自己内心自卑，遇事认怂，给自己设定太多的条条框框，总暗示自己不如别人，总觉得自己什么都做不好，又对周遭事物过分敏感，那只会对自己越来越失望，从而进入到恶性循环 。要终止恶性循环的办法就是建立强大的内心，找到自卑内因击破它，从心里认可自己，自我鼓励，进行积极的心理暗示 。王朔曾告诉自己的女儿：内心强大到混蛋比什么都重要 。
【如何克服人际沟通障碍,人际沟通的障碍是什么】我想说：没有任何人能打败你，能够打败你的只有你自己 。当你内心对自己全盘否定了，不用任何人来斗，你已经一败涂地啦！2、打破思想封锁，培养直面困难的勇气！有的人不但内心敏感，精神还很脆弱，不能接受失败，失败一次就再也爬不起来，认为永远不会成功了 。遇到挫折接受不了打击，只会自暴自弃，被称为思想上的自我放逐 。
只有建立正确的认知，分析失败的原因，总结经验教训，才能不再犯类似错误，从而避免再一次失败的可能 。暗示自己，伟人都是历经磨难，才能走向最后的成功 。没有不经风雨的彩虹，勇敢的跨出第一步，才有望走完剩下的99步 。永远画个圈圈原地踏步，你就会永远活在你自己封闭的圈子里 。3、你应该做到：丰富自己的学识，开阔自己的眼界 。
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