夏天一到 ， 天气便炙热了起来 ， 前一天晚上小华与他的伙伴一起出去吃饭 ， 可刚从凉爽的商场走出来 ， 迎面扑来的便是一股冒火的热浪 。
这小华俩人都惊呆了 ， 同时看了看手机的时间原来是晚上9点 。 那一瞬间他们似乎都在怀疑自己的眼睛 ， 甚至回到了家 ， 小华也一直呈现出发懵的状态 。 而当时小华的衣服那可是像是洗过水一般的湿 ， 并且整个人的身体都是黏糊糊的 ， 可是偏偏又不敢立即就开空调 ， 于是便呆呆地站在房间里 ， 真可谓是动弹不得 。
不过正当小华他难受至极的时候 ， 突然他想起了自己冰箱里还存放着熬好的绿豆汤 ， 于是便拿出来喝上一碗 ， 刚喝完的那一瞬间 ， 他便感觉自己又重新获得了生命力 。
可能有很多人到现在还不知道 ， 进入夏季 ， 解暑所要必备的到底是什么?不过小华的避暑神器就有三宝 ， 其实那就是“”绿豆、西瓜以及空调 。
大家要知道绿豆其味为甘 ， 性属凉 ， 它归心、胃经 。 尽管绿豆它是无法治理百病 ， 不过在夏天热毒满天飞的时候 ， 它却有非常好的解毒效果、并且还可以治疗暗疮 。 而若人的身体是属于火气旺盛、火毒旺盛 ， 其实是可以多吃一些绿豆汤的 ， 而这绿豆汤是可以帮助人平燥热 。
【绿豆汤能祛毒养皮肤】大家还要知道这绿豆清热的作用在皮 ， 而它的解毒之功却是在内 。 这绿豆汤应该怎么煮才好呢?首先需要将绿豆清洗干净 ， 接着下锅加水 ， 然后用大火烧开 ， 再取汤待冷后食用 。 要切忌 ， 若是煮久了的话 ， 那就不堪食用了;而若熬出来的汤颜色是碧绿 ， 或者是比较清澈的话 ， 那么其溶出来的物质其实主要就是豆皮中的活性成分 ， 而它的氧化程度会较低 ， 因此它的清热能力也就最强 。
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