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对于“ 减 肥 ”这个话题 ， 相信是大多数人难以开口的痛；
因为没有什么是一顿美食解决不了的事 ， 这句话特别熟悉；
它曾经是无数人减肥路上的杀手 ， 它更是轻而易举的阻碍了那些想变瘦变美的俊男美女；
一句先吃为快抚平了内心的纠结 。
现代人以瘦相媲美 ， 它不光是我们这些普通人一生所追求的完美身材；
更是娱乐圈中群芳争艳的资本 ， 也是作为明星最基本的自觉和底线；
而这些不光光是针对女明星 ， 男明星也是更加自律 ， 这内卷的风真是越吹越大；
对于易胖体质的黄晓明来说 ， 真的是 痛 苦 和 快 乐 并 存；
他自己本人也说 ， 减肥应该是他这辈子的事业；
如果不拍戏不当演员的话 ， 他肯定是个被美食埋没的胖子；
确实是 ， 作为一名合格的演员就必须时时刻刻具备着奉献自己的精神；
能为了角色增重 ， 也能为了角色快速减脂；
这种“弹性体重”可能对于这些演员们已经是习以为常的做法；
但还是希望所有人能够注重科学的减脂增重 ， 保证自己的健康才是首当其冲的大事！
黄晓明在《阳光俱乐部》这部影片中饰演“吴优”；
他之所以把人物刻画的入木三分 ， 跟他外表形象上的突破有很大的关系；
在短时间内增重30 ， 拍这部戏时体重达到85公斤左右；
展现给观众朋友们的是一位迟钝、笨重、呆呆的“吴优” 。
据透露 ， 刚结束完《阳光俱乐部》这部戏的拍摄 ， 他就接到了谍战片《潜渊》的开拍；
仅仅15天的时间他就要从“大胖子”回归之前帅气的形象 ， 这无疑是个巨大的挑战；
但黄晓明为了正常地拍摄 ， 咬着牙在半个月内瘦身成功 。
减肥成功后 ， 黄晓明还被不少网友追着要瘦身秘籍；
黄晓明公开“秘籍”后 ， 却让大家捧腹大笑；
新鲜的空气、纯净的水、柔和的月光 ， 这样的菜单恐怕只有仙人能把持住了吧！
其实 ， 哪有什么捷径让你走 ， 无非就是六个字“ 管 住 嘴，迈 开 腿 ”；
显然 ， 很多人难以把控 ， 黄晓明更不例外；
前段时间晓明回青岛老家 ， 老爸亲自下厨做了一顿“豪横”的青岛早餐；
看着这样霸气十足的早餐 ， 网友们羡慕不已；
纷纷想去晓明家蹭饭 ， 谁还能想到减肥两个字呢 。
在拍摄《中餐厅》时 ， 黄晓明也是肉眼可见的发福了；
在录制之前 ， 发誓要在节目中减肥 ， 之后的每一顿晚饭都不像是要减肥的样子；
这大实话说的有没有戳中你的心窝；
在应对高强度的工作环境下确实是需要满足口欲来增添幸福感；
对美食充满了美好的向往 ， 对减肥又充满了太多的无奈；
又爱又恨的状态真的是简直了 。
【黄晓明：减肥之路道阻且长！易胖体质的痛苦和无奈，有谁会懂？】希望每个人在繁忙的工作和琐碎的家庭之外 ， 都能有幸拥有治愈自己的小幸福；
不管是美食 ， 还是旅行 ， 更或是家人得陪伴…
只要你想 ， 你就能享受这平静简单的人间乐趣；
同时 ， 也希望黄晓明吃的幸福 ， 瘦的开心 ， 为作品继续努力！
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