告诉孩子，人生是具有阶段性的，前一阶段不努力没关系，下一阶段努力的话，就会赶上去 。很多小学成绩好的孩子，到了初中、高中，不努力，一样会落后的 。要向前看，找找自己的不足，赶紧追上来 。二、 不与他人比，与过去的自己比孩子焦虑大多数来自于他人竞争比较中，让孩子学会只与自己比，看到自己比过去有进步就好 。
与自己比，可以放下浮躁不安的情绪，把心思放在自我提升上 。这是一种人生态度，教给孩子不艳羡他人、不攀比他人 。只要按着自己的节奏，脚踏实地的过好每一天，就是不辜负此生 。三、 人生不只有学习，还有生活，学习是为了更好的生活学习只是一段经历，无论走的怎样，到了时间都要下车，去经历自己的人生 。为了以后自己的生活状态是衣食无忧，就需要现在去努力奋斗，为以后做准备 。
学习只是以后工作的敲门砖，如果学习不好，还可以学习一项手艺，靠手艺吃饭的人，也不在少数 。除了有足够的知识储备，还要具备情商，比如：沟通能力、社交能力、组织能力…，而决定一生是否过得好，关键在情商 。情商主要靠后天培养，而且在课堂上是无法学到，情商需要多实践、多思考，更多来自游戏、体育运动、也就是玩耍中 。
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