本人是高中教师，我认为教学反思的基本含义有三点：第一，教学反思是以探究和解决教学问题为基点，重点在于解决教学中存在的问题，并在解决问题的过程中使教学过程更优化，取得更好的教学效益；第二，教学反思是以追求教学实践的科学性、合理性为动力，通过反思发现新问题，进一步激发教师的责任心和创新意识，把教学实践提升到新的高度；第三，教学反思的过程是教师专业发展的过程 。
什么是教学反思？
本人是高中教师，我认为教学反思的基本含义有三点：第一，教学反思是以探究和解决教学问题为基点，重点在于解决教学中存在的问题，并在解决问题的过程中使教学过程更优化，取得更好的教学效益；第二，教学反思是以追求教学实践的科学性、合理性为动力，通过反思发现新问题，进一步激发教师的责任心和创新意识，把教学实践提升到新的高度；第三，教学反思的过程是教师专业发展的过程 。
教学反思要求把教和学统一起来，在全面反思自己的教学行为的过程中，提升行为，丰厚思想，享受专业成长 。理论依据：1、 辨证唯物主义认识论：人类对客观事物的认识总是一个层次一个层次地推进，一个方面一个方面地探索 。教学是一门遗憾的艺术，任何教师都有理论上迷茫，实践上的困惑，他们的认识同样要经历"实践—认识—再实践—再认识"的过程 。
【简单机械教学反思,什么叫机械教学反思】2、元认知理论：元认知的核心意义是对原有认知的再认知 。即认知主体对自身的心理状态、能力、任务、目标、认知策略等方面的认识，同时又是认知主体对自身各种活动的计划、监控和调节 。它主要包括元认知知识、体验和调控，其中调控是核心 。3、美国当代教育家、哲学家唐纳德将反思分为“对行动的反思”和“在行动中反思”两种类型 。
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