食用菜籽油与地沟油一般可通过看、闻、尝、听四个方面区别 。
【食用菜籽油与地沟油怎么区别】一看 。看透明度，呈透明状的为植物油，浑浊的为地沟油；看色泽 ， 植物油无色，地沟油带有很深的颜色 。
二闻 。每种油都有各自独特的气味 。有臭味的是地沟油 。
三尝 。取极少量油，仔细品尝其味道 。有异味的可能是地沟油 。
四听 。取油层底部的油一两滴，涂在易燃的纸片上，点燃并听其响声 。燃烧正常无响声的是合格产品；燃烧不正常且发出“吱吱”声音的或燃烧时发出“噼叭”爆炸声的，都是不合格产品 ， 都极有可能是地沟油 。
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