苦瓜是生活中常见的食材， 很多人家里面夏天都会买苦瓜来吃， 我昨天买了一些苦瓜干， 苦瓜干和菊花可以一起泡水喝吗？下面一起来看看吧！
苦瓜干和菊花可以一起泡水喝吗 1 苦瓜干和菊花没有配伍禁忌， 可以一起搭配饮用 。
【苦瓜干和菊花可以一起泡水喝吗,苦瓜晒干了泡水喝效果好不好】 苦瓜干和菊花都是药食同源的材料， 中医认为：苦瓜味苦， 性寒， 具有清热去火、解毒、明目等功效， 而菊花味辛， 性寒， 具有解暑去热、疏风清热、平肝等功效， 两者药性相近， 没有配伍禁忌， 食用不会对身体健康有影响， 且同食具有一定的协同增效的作用， 能够提高清热解毒的效果， 夏季温度较高时， 将苦瓜干和菊花一起泡水饮用还有预防暑气的效果 。
菊花和苦瓜哪个更去火 2 菊花和苦瓜都具有去火的功效， 搭配饮用去火效果更好 。
菊花和苦瓜都是具有清热解毒功效的食材， 从功效上无法判断是菊花更去火还是苦瓜更去火， 上火期间， 如果想要达到最佳的去火作用， 可以用菊花和苦瓜搭配泡水饮用， 可以起到协同增效的功效 。
苦瓜晒干了泡水喝效果好不好 3 效果好 。
苦瓜， 是夏季常见的蔬菜， 具有清热解毒的功效， 苦瓜可以炒食、泡水饮用、榨汁饮用， 将苦瓜晒干了也可以获取苦瓜的这些营养和功效， 苦瓜性寒， 入心经， 有清热解暑、宁心安神的功效， 苦瓜泡水， 非常适合在炎热的夏季饮用， 有够律止渴、去烦渴、消暑热的作用， 也适合肝火旺盛、目赤肿痛的人群饮用 。
苦瓜怎么晒干才能泡茶 4 具体步骤：
1、苦瓜用流动的清水清洗干净 。
2、擦干净苦瓜表面的水分 。
3、将苦瓜切成一片一片的 。
4、准备一个干净的透气的盘子 。
5、将苦瓜均匀的铺在上面 。
6、放在太阳底下进行晾晒 。
7、晒干后用干净的瓶子或者保鲜袋密封保存 。
8、泡茶时取出冲泡饮用即可 。
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