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为什么最近不想做,什么都不想做

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最近有点抑郁 。我不想出去 ， 不想工作 ， 不想做任何事情 。我该怎么办？如果你不下定决心 ， 抑郁症是有可能改变的 。“最近 ， 我有点抑郁 。我不想出去工作 ， 什么都不想做 。”可以这样解读 。最近有点抑郁 ， 焦虑 ， 累 。我有一种预感 ， 出去工作会让我不开心 ， 不舒服 。我不是专业厨师 ， 但我在食堂做饭 ， 以前在酒店后厨工作 。反正我从来没有离开过餐厅 。首先 ， 别人吃饭 ， 我们工作 ， 别人要休息 ， 我们才吃饭 。晚上餐厅9: 30下班 ， 吃饭收拾的时候如果真的想睡觉就得11点或者12点 。而且厨师常年做饭 ， 温度那么高 。夏天不小心中暑了 ， 就得被烫伤 。工作环境也是乌烟瘴气 ， 油油的 ， 大一点的餐厅都赶上包桌了 。一个厨师一次要做十几二十三四十桌半成品 ， 一离桌就急着上菜 。
最近有点抑郁了 ， 不想出门不想工作 ， 什么都不想做 ， 到底该怎么办？
补不足心力才有改变抑郁的可能性“最近有点抑郁了 ， 不想出门不想工作 ， 什么都不想做 ， ”可以这样解读：最近有点压抑、焦躁、心累 ， 预感“出门”“工作” ， 会让自己不悦、难受 。做任何事情都会觉得不舒服 ， 您问到底怎么了？您现在心理透支、透支到无力承担出门、工作等心力消耗 ， 没有足够心力用于出门、工作等的消耗 。补不足心力才有改变抑郁的可能性 ， 
补缺 ， 首先要知道欠缺什么 ， 才能够做到有的放矢 ， 否则竹篮打水一场空 。您欠缺的是感性与理性、理想与现实的相互理解 ， 您的绝大部分心力花在处理感性与理性、理想与现实之间的矛盾 ， 您的感性与理性、理想与现实相互无法理解 ， 都希望对方完全服从自己的 。因为无法理解 ， 才会出现矛盾 ， 因为矛盾、激烈的矛盾才会有大量的心力被无畏的消耗 ， 
最近有点抑郁了 ， 不想出门不想工作 ， 什么都不想做 ， 到底该怎么办？学会透过现象看本质 ， 学会通过表面现象能够看到核心的东西 。学会认识自己 ， 客观的认识自己 ， 认识全新的自己 ， 认识到自己没有想象的糟糕 ， 所有抑郁者都头脑复杂、太有滋有味 ， 而不是无知无畏、头脑简单 ， 智商一定非常高 ， 但是抑郁者没有能力看到自己与众不同的闪光点 。
为什么感觉越穷的人 ， 反而什么都不想做？
越是穷人越没有上进心 ， 贪图安逸的时候越来越懒惰 ， 能力不断下降 ， 时间长了自然跟不上社会的脚步 ， 也就和现在社会大幅度落差 ， 一旦空闲的时间多了 ， 就会怨天尤人 ， 抱怨社会不公平 ， 失去生活的勇气 ， 胡思乱想失去方向 。因为没有收入变得焦虑不安 ， 而计算别人穷人适应了它的环境 ， 舒服的生活 ， 不愿吃苦受累 ， 越闲越懒越穷 ， 贪图安逸只会让生命生锈 。
为什么现在一些人不愿意做厨师了 ， 干了好多年的也不愿意做了？
【为什么最近不想做,什么都不想做】我不是专业厨师 ， 但我在食堂做饭 ， 以前在酒店后厨工作 。反正我从来没有离开过餐厅 。首先 ， 别人吃饭 ， 我们工作 ， 别人要休息 ， 我们才吃饭 。晚上餐厅9: 30下班 ， 吃饭收拾的时候如果真的想睡觉就得11点或者12点 。而且厨师常年做饭 ， 温度那么高 。夏天不小心中暑了 ， 就得被烫伤 。工作环境也是乌烟瘴气 ， 油油的 ， 大一点的餐厅都赶上包桌了 。一个厨师一次要做十几二十三四十桌半成品 ， 为分发的菜 ， 一出桌就急着上菜 。

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