百香果皮晒干怎么用百香果的皮可以吃吗

百香果皮含有丰富的维生素、它能深度清理肠胃、降脂养颜、制成糖后、是不可多得的养生佳品。下面我们一起来看看百香果皮晒干怎么用吧！
【百香果皮晒干怎么用百香果的皮可以吃吗】百香果的皮晒干有什么作用
排毒养颜
百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。
塑造体态
减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。
延缓衰老
百香果皮含有花色苷类色素，具有抗氧化活性，可以延缓衰老，排毒养颜。

增强免疫
百香果皮不仅可以减轻哮喘、化痰止咳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等。
促进代谢
百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。
百香果的皮可以吃吗？
百香果的皮不能直接食用，因为它的皮比较硬，直接吃到肚子里消化不了，一般都是用来煲汤，泡茶或入药，通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。