1、滋养胃阴、肾阴、生津止渴 。石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮 。
2、治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者 。
3、吃法：可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健脾 。
4、煎汤，连渣食用，作用主要是补虚养阴，清热 。
5、泡茶，开水冲泡，可以开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著 。
6、浸酒，可以补肾养阴、生精祛风 。
【石斛的功效及吃法】7、煮粥，煲汤，可以养阴生津、抵虚热 。
推荐阅读
- 菊花茶的正确泡法窍门
- 酸梨汤的功效与作用
- 选择历史化学政治能报的专业有哪些
- 黑米黑豆黑芝麻粥的功效介绍
- 中国历史上最大的一次空难是什么时候
- 明朝尚食局一共有多少人 历史上的尚食局是怎样的
- 酸姜的功效与作用
- 小儿七厘散的功效与作用
- 黄金葛的养殖方法
- 腾冲属于云南哪个市