家常汤的做法大全 多款营养汤的做法

今天我给大家带来的是家常汤的做法大全 。 喜欢喝汤的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧 。
家常汤的做法大全
今天吃什么?我来帮你选!
【家常汤的做法大全 多款营养汤的做法】每天营养师为你搭配“一日三餐”
1、玉米萝卜大骨汤

家常汤的做法大全 多款营养汤的做法



原材料:玉米棒150克 , 排骨250克 , 红萝卜50克 , 生姜、红枣少许作法:1、玉米棒去外皮 , 切成段 , 红萝卜切块 , 排骨砍成块 , 生姜切处 , 红枣洗净 , 备用 。 排骨汆一下去血水 。 2、煲内注入清水(水量自己看着办 , 多一些) , 水开后加入姜片、玉米棒、排骨块 , 用大火煲开 , 改中火煲40分钟
2、豆苗蘑菇汤
家常汤的做法大全 多款营养汤的做法




原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)备料:豆苗、金针菇洗净 , 口蘑洗净切片 , 姜去皮切片 。 做法:1、水中放姜片煮 , 水热后加入口蘑 , 盖上盖 。 2、水开后加入金针菇 , 稍煮 , 加入豆苗 。 3、水再开后加入适量的色拉油 , 鸡精 , 味精 , 调好味即关火要点:1、豆苗易熟 , 放进豆苗后不要盖盖子 , 否则烧出来的颜色会黄黄的 。 2、若有现成的鸡汤 , 可以加一些 , 呵呵 , 味道不要太好哦 。
3、冬瓜丸子汤
家常汤的做法大全 多款营养汤的做法



煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量制作过程:1.将冬瓜去皮并清洗干净 , 切成小方块待用 。 2.把剁碎后的五花肉 , 加入盐与生粉 , 捏成肉丸 。 (不喜欢吃肥的 , 就用纯精肉吧)3.先将肉丸放置锅中 , 并加入适量的净水用小火焖煮 。 4.20 分钟后再将冬瓜放入 , 小火煮15分钟 , 加入调料 , 撒上葱花盛出即可 。 制作要点:捏肉丸时 , 一定别忘了加入少量生粉 , 它可以增强肉丸的牢固性 。 保持其形状 , 使肉丸不易被煮碎 。 若嫌麻烦 , 直接超市里肉丸也行 。 4、排骨海带汤

家常汤的做法大全 多款营养汤的做法




原料:猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好 , 自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的 , 打了个结的) , 姜片、精盐、黄酒做法:1、排骨洗净烫一下去血水 , 投入沸水锅中 , 置入姜块 , 滴入数滴黄酒 , 用中火煲20分钟 , 2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右 。 加入盐、味精等调味 , 淋入香油即成 。 注意:1、排骨汤的要点 , 一般为排骨先下 , 煲熟后再加入其他的主料 , 如苦瓜 , 金针 , 冬瓜之类 , 再继续煲2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的 。 3、汤的火候也要把握好 , 切不可用大火一直煮 , 大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味 。 5、竹笋香菇汤
家常汤的做法大全 多款营养汤的做法





用料:香菇25克 , 竹笋15克 , 金针110克 , 清汤300克 。 作法:1、香菇切丝 , 姜切丝 , 金针打结 , 竹笋切丝 。 2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟 , 再放香菇、金针煮5分钟 。 放精盐 , 味精即可 。 这款汤采用全素的原料做成 , 口味极鲜美 , 而且营养丰富哦 , 做法也简单 , 大家试试哦 。 6、栗子莲藕汤

推荐阅读