莲子桂结的莲子能吃吗
【特别白的莲子能吃吗】从食用对人是否有害的角度说，当然尽可以放心吃，肯定没毒 。从食用价值来说，肯定不好吃 。你想想，你买子莲结的莲子还要挑挑拣拣，挑好的品种食用，按个人口味挑嫩（或老）的莲子食用 。连专门结莲子的品种尚且有好坏，何况观赏荷花结的莲子（瘦死的骆驼还比马大呢）？ 另外，如果是如果你说的荷花是单瓣，可能莲子还能吃；如果是重瓣甚至千瓣的，估计得“华而不实”了，剥开莲子壳会发现里面根本没有肉 。
莲子带黑皮能吃吗
新鲜的莲子，外层的绿皮要剥掉，这层皮吃起来很硬，而且感觉很苦很涩，一点都不好吃 。但是绿皮下面有一层白色的皮，这层皮是可以吃，吃起来还会有一点涩，基本上不会影响口感 。如果想要让莲子吃起来更加甜的话，这层皮也可以剥掉 。如果要是不怕苦不怕涩的话，莲子的皮也是可以吃的，目前还没有证明，莲子皮吃了会对人体有什么害处 。新鲜的莲子本身营养就特别丰富，外面的莲子皮应该也有营养 。
哺乳期能吃莲子吗哺乳期能吃莲子？
可以吃的呀,用莲子和银耳一起熬汤喝,非常的营养和滋补的,夏天的时候吃点也有消暑的作用哟
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