【橘子吃多了会怎样】1、结石 ， 橘子维生素C含量很丰富 ， 一天最多食用三个（拳头大小） ， 过度食用会造成体内草酸过多 ， 容易引起尿结石和肾结石 。
2、腐蚀牙齿 ， 橘子汁水为酸性 ， 过多食用会腐蚀口腔和牙齿 。特别是小孩子 ， 牙齿正处于生长阶段 ， 一次性吃太多橘子不利于口腔健康 。牙齿敏感的人也应少吃 ， 橘子中含有大量的果酸 ， 会刺激口腔黏膜 ， 引起牙敏感 ， 引发口腔溃疡 。吃完橘子后 ， 最好漱漱口或者喝一杯温水 ， 冲淡嘴里的橘子果酸 ， 能减少对牙齿的伤害 。
3、伤胃 ， 肠胃功能不好的老人也要注意食用量 ， 不然可能会导致腹痛、腰酸背疼等症状 。
推荐阅读
- 红烧鲈鱼怎么做才好吃 鲈鱼怎么做好吃
- 晚上吃香蕉有什么好处和坏处 吃香蕉的坏处
- 女人吃板栗有什么好处
- 女人吃了板栗有什么好处
- 芒果什么人不能吃是发物吗
- 石榴剥好放冰箱第二天能不能吃
- 剥好的石榴过夜了还能吃吗
- 石榴剥开后过夜后还能吃吗怎么保存
- 特别白的莲子能吃吗
- 干莲子有虫蛀能吃吗