1、紫薯和鸡蛋可以一起吃 。紫薯和鸡蛋都是属于常规的饮食 ， 两种食物的食物成分也很常见 ， 一起食用不会发生化学反应 ， 也不存在属性上的问题 ， 不会对人体造成危害 ， 可放心食用 。
【紫薯和鸡蛋能一起吃吗 能不能一起吃紫薯和鸡蛋】2、紫薯营养价值丰富 ， 深受人们的喜爱 ， 紫薯皮是可以食用的 ， 紫薯皮中的营养价值其实并不比紫薯中的营养价值少 ， 很多人在吃紫薯的时候 ， 都把皮丢掉 ， 这种做法是不正确的 ， 紫薯皮并不会影响身体的身体健康 ， 相反确实对人体健康十分有好处的 。
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