【柠檬美白祛斑法 柠檬的营养作用】1、柠檬美白祛斑法 。柠檬水洗脸能够让面部更有效的吸收柠檬汁液中的美白成分 ， 从而淡化色斑 。这个方法非常简单快捷 ， 适合简单利落的女性 。我们只需要取半个柠檬和一盆洗脸水（洗脸水要选择温水 ， 如果水温太高会破坏柠檬中的维生素 ， 淡化美白效果 。如果水温太低柠檬中的营养成分则无法充分分解出来 ， 达不到美白祛斑的效果 。）将半个柠檬的汁液挤到准备好的温水中 ， 然后用温水洗脸即可 。需要注意的是千万不要直接用柠檬汁液擦脸 ， 柠檬汁液偏酸性 ， 会破坏皮肤 。
2、柠檬的营养作用 。在营养成分方面 ， 柠檬中维生素C含量最为丰富 ， 此外 ， 它还富含有柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷以及奎宁酸等营养成分 ， 维生素C可以增强人体免疫力 ， 以及起到有效的杀菌消炎作用 ， 此外 ， 在保持皮肤弹性以及抗衰老等方面都起到了一定的作用 。
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