清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清 。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高脂血症 。所以胖人多为高脂血症患者 。桑叶有改善这种高血脂的作用 。另外，高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通 。
毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞 。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果 。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用 。
【桑枝的功效与作用有哪些药 桑树枝有什么作用】泡脚方，通血脉，御百邪 。“五木水”：柳树枝、桃树枝、榆树枝、桑树枝、女贞树枝 。截一寸长，各取十二节，共六十节 。煮水45分钟左右（先煮开，再文火），水温不超过40℃，每晚泡脚30分钟左右 。春季用“五木水”泡脚，调气活血，事半功倍 。
：桑枝
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