由于含有丰富的维生素C和对抗自由基的抗氧化物,在你的烹饪中,它同样能起到不小的作用 。在食物制备的过程中,柠檬可是使之变得简单轻松起来 。
1、防止水果变色
只需几滴柠檬汁,就能使牛油果、苹果和香蕉保持鲜度 。因为柠檬汁是酸的,这能很好地防止果肉变色 。
2、使米饭不粘在一起
在水中加入几滴柠檬水就能使米饭煮熟后不粘在一起,同时,这也能令你的米饭看起来更白亮可口 。
3、软化肉质
柠檬中的酸性物质能够破坏肉质中的纤维,使之保持鲜嫩易于刀叉切割 。
4、生菜保鲜
一点点的柠檬汁和水可以保鲜生菜 。如果菜叶有些蔫萎,拿一碗冷水兑半杯柠檬汁,把菜叶浸泡在里面拿去冷藏半个小时 。
来源:人民网-3种柠檬健康吃法 夏天泡茶有助提高免疫力
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