如果阳光非常猛烈，而我们在户外活动时没有做好足够的防晒工作，就不可避免的就会有晒伤的可能 。那今天就来和大家聊聊皮肤晒伤了该怎么办，下面一起来了解一下吧！
一、茶水敷脸
用棉签将茶水涂在晒伤的皮肤上，这样可以减少皮肤烫伤引起的灼伤感，同时也很好地滋养皮肤 。茶叶中的鞣酸有很好的收敛作用，它可以消肿和修复轻度晒伤 。如果晒伤的皮肤面积较大，可以把茶放在脸盆里，然后把晒伤的皮肤泡在茶里几分钟，修复效果更佳 。
二、美容黄瓜汁敷脸
将黄瓜片捣碎，然后涂在晒伤的皮肤上，10分钟后用清水冲洗干净 。黄瓜上脸会让人感觉特别舒服，晒伤后的灼热感得到自然缓解 。黄瓜汁中富含维生素C，维生素C具有良好的再生能力，还能迅速为皮肤补充水份，用黄瓜汁敷脸可减少晒伤后皮肤脱皮的现象 。
三、牛奶冰敷
取适量的牛奶、冰块和水，将干净的毛巾浸泡在其中，然后将毛巾敷在晒伤处大约5分钟 。牛奶中含有的一些元素对皮肤有抗炎作用，低温牛奶还能收缩血管，减轻晒伤引起的不适感 。
四、涂抹芦荟汁
【皮肤晒伤了怎么办 教你4招快速修复皮肤】大家都知道芦荟对皮肤有很好的修复效果，皮肤晒伤后，取一小块芦荟，将里面的芦荟肉捣碎，敷在晒伤的皮肤上，可以很好的舒缓皮肤 。另外，皮肤有痘的话也可以经常用芦荟敷脸哦，可以抑制痘痘的生长 。
最后，皮肤晒伤严重的话必须要及时治疗，听从医师的指导 。尤其不要随意使用清洁产品，使用的清洁产品PH值最好是弱酸性的，以减少皮肤刺激 。这里还要提醒一下大家，平时一定要做好防晒工作，外出时可以打伞带遮阳帽，涂抹一些防晒霜，预防皮肤被晒伤 。
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