新发地水果今日价格表114

新发地今日水果价格表石榴新发地今日石榴价格 , 是每斤4至7元 。
石榴(番石榴)味道甘甜多汁 , 果肉柔滑 , 果心较少无籽 , 常吃可以补充人体所缺乏的营养成分 , 可以强身健体提高身体素质 。比起苹果 , 番石榴所含有的脂肪少38% , 卡路里少42% 。
番石榴还广泛应用于食品加工业 , 主要目的就是为了增加食品维生素C的含量 , 使食品的营养得以强化和提高 。
番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食 , 煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料 。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味 。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用 , 食用前需将果实一切为二 , 可根据烹饪需要酌量加入 。
番石榴本身富含丰富的营养成分 , 其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高 , 另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等 。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分 。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分 。
番石榴食法
将番石榴洗干净之后削去皮 , 直接食用果肉
可以将番石榴切成小块 , 榨成汁来饮用
番石榴汁的口感也很好 , 带有酸甜味 , 将番石榴洗干净 , 切成块然后放进搅拌机里 , 往搅拌机加入适量凉白开 , 然后启动搅拌功能搅拌成汁即可 , 也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁 , 可以丰富营养元素 。
番石榴制作成果汁的吃法 , 操作时要把番石榴洗净切成块状 , 并去掉里面的种子 , 然后根据需要把准备的其他水果 , 比如猕猴桃 , 也切成块状一起放入果汁机中 , 榨出果汁加适量蜂蜜和冰块调味 , 调匀以后就能直接喝 。
用酸梅粉或者食用盐来腌制番石榴 , 撒上白糖冰镇过再食用 。
和酸梅粉或者盐巴搭配来食用 , 味道会更加独特 , 将番石榴洗干净 , 切成块后装到碟子上 , 然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴 , 搅拌均匀即可食用 。
可以将番石榴煮软之后熬制成果酱 , 夹在面包或拌在沙拉里食用 。
腌番石榴
番石榴六百克 , 盐十五克 , 白糖五十克 , 甘草粉适量 。把番石榴用清水冼干净 , 然后再把它的尾部和蒂都去除掉 , 切成均匀的块状 , 然后放在碗中备用 。把准备好的盐放入到切好的芭乐上 , 腌制一小时 , 然后翻动里面的番石榴 , 让它们充分与盐接触 , 过三个小时左右番石榴就能腌好 , 把腌出来的水分去掉 。
再把准备好的白糖和甘草粉调合在一起 , 然后均匀的涂抹在番石榴的表面上 , 涂抹好以后把番石榴放在冰箱内进么冷藏 , 过三个小时以后可以取出 , 再用水果刀切成小块 , 用牙签插着吃就可以 。
番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食 , 煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料 , 在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味 。
番石榴在被食用时 , 既可以带皮吃 , 也可以剥皮食用 , 也可切成大小均匀的块状放在盘子中 , 用牙签插着吃;作为烹饪料食用时 , 可根据烹饪需要酌量加入 , 食用前需注意将番石榴洗干净 。

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