空调可以制冷也可以制热 ， 夏天炎热的季节 ， 空调是不可缺少的电器 ， 不过空调吹多了对人的影响也很大哦！
空调吹多了皮肤变差怎么办 1 喝水 多喝水是一件非常好的事情 ， 通过多喝水能促进体内循环 ， 要知道身体中水分占据较大比例 ， 通过喝水有助于皮肤的内循环 ， 使得细胞传递营养物质更好 ， 皮肤得到水分的滋养显得更加细腻、光滑 。 坚持喝水 ， 不要等到口渴了才去喝 。
蜂蜜 造成皮肤干燥还可能是缺乏维生素A导致的 ， 造成角质代谢失常 ， 使得皮肤出现松弛老化 。 食用蜂蜜能吸收维生素A ， 同时蜂蜜中的氨基酸也能起到滋养皮肤的作用 。 坚持喝蜂蜜水 ， 方法简单功效大 ， 大家不妨多试试 。
胡萝卜 而说到维生素A ， 不少人还会想到胡萝卜 ， 这是因为在胡萝卜中有β—胡萝卜素 ， 在小肠中可以转化为维生素A ， 对皮肤表层起到了保护作用 ， 使得皮肤更加柔润、有光泽 。 为此 ， 维生素A还有美容维生素的美誉 。 平时炒素菜时 ， 加入一点胡萝卜营养丰富、功效大 。 点击蓝字了解更多：吃煮熟的胡萝卜居然有这么神奇的功效 连医生都惊讶了
黑芝麻 维生素A具有美容的作用 ， 维生素E的功效也不容忽视 ， 而芝麻就是典型的食物 ， 其维生素E较为丰富 ， 具有较强的抗氧化能力 ， 能够不断的滋润皮肤 ， 改善皮肤的弹性 。 另外黑色食物一般对养血比较好 ， 食用黑芝麻也能促进血液循环 ， 使身体得到足够多营养、水分 ， 从而达到润肤的作用 。
樱桃 既然补血的食物能促进血液循环 ， 改善皮肤结构 ， 樱桃怎么能少得了呢 。 作为补血圣品 ， 食用樱桃能促进血液生成 ， 起到补血的作用 ， 不断的滋润皮肤 。
坚果 坚果属于能量型的食物 ， 对补充能量很有效 ， 其中的脂肪酸、矿物质、抗氧化物质 ， 能增强皮肤弹性 ， 提高皮肤抗衰老能力 ， 促进了细胞的再生、修复 ， 例如核桃、板栗、松子都可以吃点 ， 当然不宜过多 ， 以核桃来说 ， 每天吃三个到五个即好 。
吹空调对皮肤的影响 2 肌肤水油失衡 经常吹空调 ， 在冷热交替刺激下 ， 脆弱的肌肤开始出现失调 ， 不仅会使油脂分泌失调 ， 还可能使肤质变得内干外油 ， 难以维持健康的状态 。
突发性皮炎 如果脸部皮肤经常受到冷气吹拂 ， 就开始出现红肿、瘙痒等症状 ， 甚至因为输手抓出现脱皮或印痕 。 这往往是因为冷气机的滤网不洁 ， 以致细菌滋生 ， 再加上肌肤长期被冷风抽干水分 ， 引发“干燥性皮肤发炎”问题 。
皮肤毛孔堵塞 如果空调扇叶长期没有得到清晰 ， 污垢积聚在扇叶上 ， 再经过冷风吹在皮肤上 ， 肌肤毛孔就容易受到污染 ， 外在的污垢和彩妆杂质侵入暴恐 ， 不能有效排浊 ， 就会造成毛孔堵塞 ， 出现痤疮、粉刺、毛孔粗大、皮肤松弛、皮肤敏感、暗黄出油等后果 。
形成皱纹 空调具有抽湿功能 ， 容易带走空气中的水分 ， 空调房内长期处于一个干燥的状态 ， 如果从室内进入空调房内 ， 汗液蒸发 ， 肌肤的水分流失得更严重 ， 这样皮肤就容易进入缺水饥渴状态 ， 容易出现细纹、小干纹 ， 长期下去会形成真正的皱纹 。
建议在空调房内装加湿器增加空气的水分 ， 随身携带一只保湿喷雾随时补水 ， 多做保湿补水的面膜 ， 选择含有高保湿机能的水乳等 ， 保持水嫩的肌肤状态 。
导致皮肤异常敏感 因为皮肤长期处于不通风干燥的环境中 ， 皮肤呼吸不畅通 ， 皮肤逐渐变得敏感 ， 尤其是那些原本敏感的肌肤 ， 在受到外界刺激时 ， 容易出现泛红、肌肤过敏等反应 。 还有甚者会发生炎症 。
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