南瓜子具有杀虫作用 ， 可以杀死血吸虫的幼虫及祛除绦虫 。可以防治前列腺的疾病 ， 因为它富含锌元素 ， 所以对预防前列腺癌有帮助 。生吃南瓜籽还可防止早泄 ， 尿频 ， 因为它含有维生素B1、维生素E ， 还可以促进睡眠 ， 防止细胞衰老 ， 增强脾胃功能 。
【南瓜子的作用 南瓜子的功效与作用】南瓜子的功效与作用
了解了南瓜子具有杀虫作用 ， 可以杀死血吸虫的幼虫及祛除绦虫 。下面来更多的了解一下南瓜子的功效与作用
1、解毒的功效 。南瓜子内含有维生素和果胶 ， 果胶有很好的吸附性 ， 能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 ， 如重金属中的铅、汞和放射性元素 ， 能起到解毒作用 。
2、消除致癌物质 。南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用 ， 有防癌功效 ， 并能帮助肝、肾功能的恢复 ， 增强肝、肾细胞的再生能力 。
3、消炎的作用 。南瓜子有消炎的效果 ， 每天吃五十克左右的南瓜子 ， 可以很好的防止人们出现发炎的情况 。对抵抗细菌病毒有一定的功效 。
南瓜子的副作用
1、已经氧化腐败的南瓜子不要食用 ， 食后容易引起恶心、呕吐、腹痛 。
2、南瓜子不要与羊肉同食 ， 否则可能会引起腹胀、胸闷等症 。
3、胃热病人宜少食 ， 否则会感到脘腹胀闷 。食用南瓜子应适量 ， 一次不要吃得太多 ， 曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道 。
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