石斛在中药里算是非常常见的了 ， 它的食用价值和药用价值都是很高的 。有一些人也喜欢用石斛来泡水喝 ， 那么石斛能泡水喝吗？下面一起来看看吧 。
石斛能泡水喝吗
石斛能泡水喝 。石斛有滋阴的作用 ， 用石斛泡水喝可以缓解因为胃热阴虚导致的临床症状 。但该药味甘 ， 性微寒 。如出现腹部胀痛 ， 胀气的症状 ， 这主要是因为有脾胃气虚的情况 ， 在用石斛泡水喝的同时 ， 可以适当加上补气理气的药物 ， 例如人参 ， 陈皮等 ， 可以缓解腹胀的情况 。
石斛泡水喝的功效和作用
1.降低血压
石斛泡水中含有大量的石斛碱 ， 可以帮助降低人体血压 ， 具有一定降低血压 ， 预防疾病的作用 ， 有利于高血压人群的身体健康 。
2.提高人体免疫力
石斛有不错的养血、补肾功效 ， 而石斛有属于含糖类物质比较多的药材 ， 所以经常用石斛泡水喝可以提高人体免疫力 ， 另外此药材对身体出现疲劳、缺氧现象都有不错的调节效果 。
3.美容养颜
石斛中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质 ， 其中维生素和纤维素可以帮助人体排出体内的毒素以及废物 ， 使人体皮肤细嫩有光泽 ， 所以石斛泡水具有一定美容养颜的作用 。
4.护肝明目
石斛泡水喝可以增强视力 ， 缓解眼睛酸涩、疼痛等症状 。石斛还能预防白内障的发生 ， 可降低眼部白内障晶状体浑浊度 ， 改善视力模糊或视力不明的情况 。另外石斛泡水喝有较好的滋养肝阴的作用 ， 可以治疗各种肝胆病 。
【石斛能泡水喝吗 石斛泡水喝的功效和作用】从上文中我们可以了解到石斛能泡水喝 。此外还介绍了石斛泡水喝的功效和作用 ， 希望以上内容内容能够帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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