.png)
缺钙，很容易导致人体出现各种不适症状；如脑筋迟钝、烦燥不安、心脏功能失调、无法供应身体的血液等 。因为钙是人体最重要的一个部分，也是人体中含量最多的矿物质，具有维持骨骼健康、神经肌肉正常运行和促进凝血等重要作用 。那么缺钙有什么表现和症状？一起来了解一下吧 。
缺钙有什么表现和症状
【缺钙有什么表现和症状有哪些 缺钙有什么表现和症状 缺钙的表现和症状】1、腿软抽筋
缺钙常表现为腿软抽筋的症状 。因为身体内缺少钙离子的话，就不能抑制神经肌肉的兴奋性，从而导致抽筋的现象 。而因缺钙出现抽筋的症状常见于老人和青少年，老年人是因为钙离子的流失，青少年则是因为钙离子消耗的较快导致的缺钙 。如果是严重缺钙的患者，建议及时就医诊治较好 。
2、骨质疏松
缺钙常表现为骨质疏松的症状 。尤其是很多老年人中最为常见，因为随着年龄的增加，骨骼中的钙慢慢流逝，如果没有及时补钙，就会出现骨质疏松的症状 。此外，缺钙还会出现关节疼痛、腰酸背痛、腿软、肌肉松弛无力的症状 。建议患者平时在日常生活中要多补钙，同时还应多晒太阳，可促进钙离子的吸收 。
3、全身症状
缺钙还会出现一系列全身症状 。常见的有睡眠不好、多汗、身体抵抗力低、头发稀疏、枕部脱发、容易犯困、牙齿畸形、皮肤瘙痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动、痛经、手足麻木等症状 。此外，如果钙摄取不足的话，为保证血液中钙浓度维持在正常范围内，孕妇骨骼中的钙会大量释放，从而引起关节、骨盆疼痛等症状 。
关于缺钙有什么表现和症状就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
推荐阅读
- 豆角不能和什么一起吃 豆角的禁忌 豆角不能和什么一起吃 豆角和什么相克
- 教育平台在线，在线教育平台排名受欢迎的品牌有哪些
- 山东招考院官网，为什么学校官网说我录取而山东招考院官网却查不到
- 金毛为什么半夜一直叫
- 计算机专业如何，有没有人学计算机的感觉学计算机对以后怎么样
- 在线估分选大学，请问有什么可以估分选大学的软件谢谢
- 于浩淼，于浩淼这名字怎么样有什么含义
- 江西教研网，江西省教研网
- cumt，CUMT是什么啊
- 常春藤教育，常春藤的教育理念是什么