【石斛哪些人不宜吃 石斛禁忌人群】众所周知 ， 石斛是一种高营养食材 ， 而且它对人类身体有明显滋养作用 ， 但石斛虽好 ， 却不适合每个人 。那么石斛哪些人不宜吃呢？接下来就为大家介绍 。
石斛哪些人不宜吃
1.风热感冒
风热感冒是由于感受了风热之邪而出现的一种病症 ， 它的治疗应该以辛凉解表 ， 发散风热为主 。而石斛属于温补性质的药物 ， 药性偏热 ， 食用后 ， 会加重感冒症状 ， 所以患有风热感冒的病人适不适合吃石斛的 。
2.年龄较小的儿童和中气十足的青壮年
因为石斛具有很强的滋补性 ， 这些人群的阴阳比较平衡 ， 而且身体内营养充足 ， 不适合在用石斛进补 ， 不然身体会出现营养过剩 ， 身体各消化器官的负担也会明显加重 。
3.虚寒湿重体质
石斛的滋补性很强 ， 但是对于虚寒湿重体质的朋友来说 ， 可能是不适用的 。因为虚寒湿重体质的人体内寒气较重 ， 消化功能比较差 ， 如果贸然食用石斛 ， 很可能加重寒症 ， 致使体质变得更差 ， 所以这类人群应该尽量避免吃石斛 。
4.怀孕期间的女性
石斛虽然是一种保健食材 ， 但它也是一种中药材 ， 含有多种药用成分 ， 而女性在怀孕期间家要尽量避免身体对药用成分的吸收 ， 以免它们对胎儿发育形成不良影响 。但孕妇在出现免疫力低下时 ， 再咨询中医以后可以少量食用石斛 。
5.对石斛过敏
即使石斛对人体健康有着诸多的好处 ， 但是对于某些特殊人群来说 ， 食用过后可能会出现过敏反应 ， 所以这类人群非常不适合吃石斛 。如果有人误食石斛而出现过敏现象 ， 应该尽快去医院就诊 ， 以免给身体造成更大的危害 。
6.脾胃虚寒
由于石斛性微寒 ， 脘痞腹胀 ， 呕恶便溏泄泻 ， 口淡不渴、胃酸分泌过少者都属于脾胃虚寒 ， 大量服用后会引起消化不良或腹泻 。
以上就是为大家介绍的石斛哪些人不宜吃相关知识 ， 希望今天分享的内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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