练气功怎样入门？
气功入门，首先形要正，其次气要顺，心要静，松静自然 。形不正，则气不顺，气不顺，则神不凝 。气功练好了，可以内壮五脏，外强筋骨 。平衡阴阳，疏通经络，有利于身心健康，提高自然自愈力，延年益寿 。气功分为静功和动功，静功分为卧功（吉祥卧等），坐功（打坐和普通的坐在板凳上都可以），桩功（无极桩，浑圆桩，甚至马步） 。
动功， 虽然外动，但内静，有易筋经，八段锦，太极拳，八卦掌等等 。静功主练神气，动功主练筋骨气力 。入门，先从调形，调息，调心入手 。1.调形，就是身体姿势，中正安舒，含胸拔背，不要挺胸，也不要凹胸，沉肩坠肘，虚领顶劲等，周身要放松，腰胯，膝盖等也一样，开始可以像普通坐凳子上一样，背要直，但是要自然，不一定非要打坐，柔韧性不好，还容易伤膝盖，脚等 。
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